Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как улучшить состояние при слабости и сонливости?

Вопрос закрыт

Как улучшить состояние при слабости и сонливости? — вопрос №669840

Аноним, 34 года, женский пол

26 мая 2022 г. в 22:20

Добрый день. У меня постоянная усталость, сонливость, и я чувствую себя в 'тумане'. Кроме того, наблюдаются тревожные мысли и желание есть соленое. Я уже сдала анализы, и мне интересно, что лучше принимать для улучшения состояния? Нужны ли дополнительные анализы?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратить внимание на режим сна, питания и физическую активность. Возможно, стоит рассмотреть консультацию с психологом для работы с тревожностью. Дополнительные анализы могут быть полезны, чтобы исключить возможные физиологические причины. Проконсультируйтесь с врачом о приеме витаминов или других препаратов.

28 мая 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратите внимание на качество вашего сна и его продолжительность, так как недостаток отдыха может усиливать слабость и сонливость. Увлажнение организма и сбалансированное питание также играют ключевую роль, особенно в отношении пищевых привычек и тяги к соленому. Попробуйте добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также натуральных источников белка. Психологические методы управления стрессом и ключевые практики релаксации могут значительно помочь в борьбе с тревожностью. Если анализы уже были сданы, дополнительную диагностику стоит обсудить с врачом в зависимости от их результатов и вашего общего состояния.

29 мая 2022 г.

Аноним, 35 лет, мужской пол

11 марта 2024 г. в 15:31

Добрый день! В последнее время я чувствую сильную слабость и нехватку энергии, что мешает мне нормально работать и заниматься спортом. Я заметил, что...

2 ответа

Что означают мои анализы?

Аноним, 32 года, женский пол

31 декабря 2023 г. в 02:30

Здравствуйте! У меня слабость и быстрая утомляемость уже три недели, волосы выпадают полгода, и пульс часто повышается. Сделала анализы и...

2 ответа

Что может вызвать сильную слабость и сонливость?

Аноним, 32 года

08 января 2024 г. в 16:39

У меня сильная слабость, сонливость и апатия уже длительное время. В последние недели я стала просыпаться разбитой, и в течение дня испытываю...

2 ответа

Что может вызывать слабость и ломоту в костях?

Аноним

20 сентября 2024 г. в 17:39

Я испытываю слабость в теле, у меня нет энергии, постоянная сонливость и ломота в костях. Что это может означать?

2 ответа

Какие анализы сделать для улучшения состояния при хронической усталости?

Аноним, 63 года

14 ноября 2024 г. в 21:42

У меня хроническая усталость, я испытываю слабость и сонливость, иногда даже не могу встать с кровати. Мне 63 года, и я просыпаюсь уже уставшей. Какие...

2 ответа

Что может вызывать постоянную слабость и сонливость?

Аноним, 39 лет

27 мая 2023 г. в 17:49

Уже несколько недель испытываю слабость и сонливость. Когда нужно становится активным, например, за рулем или на переговорах, все проходит, но в...

2 ответа

Может ли у меня быть сахарный диабет?

Аноним, 27 лет, женский пол

04 марта 2023 г. в 21:31

Здравствуйте. Я женщина, мне 27 лет. Мой вес 82 кг, рост 163 см. В последнее время ощущаю усталость и повышенную сонливость. Есть ли у меня риск...

2 ответа

Что может вызывать головокружение и слабость?

Аноним, женский пол

02 октября 2022 г. в 21:58

Здравствуйте, у меня есть проблема: уже пять дней кружится голова, особенно когда я ложусь на постель. Затем симптомы стали проявляться и во время...

2 ответа

Что вызывает постоянную слабость и синяки?

Любовь, 24 года, женский пол

11 июля 2021 г. в 11:55

Не понимаю, что со мной, слабость, постоянно заболеваю, синяки долго не проходят. Хотела бы получить какой-то ответ, что это может быть и какие...

2 ответа

Как справиться с постоянной усталостью и слабостью?

Наталья, 30 лет, женский пол

25 декабря 2020 г. в 13:11

Постоянная усталость и слабость.Сдала анализы.Не знаю что делать дальше.Врачей такого профиля у нас нет.

1 ответ

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12211 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5496 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4656 ответов