Как улучшить результаты анализов крови? — вопрос №1186668

Для улучшения результатов анализов крови и снижения уровней АСТ, АЛТ и щелочной фосфатазы необходимо подойти к вопросу комплексно. Прежде всего, важно обратить внимание на ваше питание. Рекомендуется исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда, а также ограничить потребление алкоголя. Включите в ежедневный рацион больше фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка. Кроме того, важно следить за гидратацией и пить достаточное количество воды. Регулярная физическая активность также может положительно сказаться на состоянии печени. Однако, обязательно консультируйтесь с врачом насчет допустимого уровня нагрузки, исходя из вашего состояния. Обязательно обсудите с вашим лечащим врачом возможность пересмотра схемы лечения, особенно учитывая, что после приема урсосана и эссенциале форте произошло ухудшение показателей. Возможно, вам нужно будет рассмотреть альтернативные препараты или методы лечения, такие как применение желчегонных средств, фитотерапии или даже рассмотрение возможности удаления камня в желчном пузыре при согласии врача. Важно также следить за состоянием желчного пузыря и печени и делать контрольные анализы, чтобы наблюдать за динамикой изменений. Я рекомендую вам регулярно посещать врача для обследования и коррекции лечения в зависимости от результатов анализов.

Обратите внимание на эмоциональное состояние, так как стресс может негативно сказываться на здоровье печени. Рекомендуется практиковать методы релаксации, такие как йога или медитация, что может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также стоит проанализировать, не связано ли ваше состояние с приемом других препаратов, и обсудить с врачом возможность их отмены или замены. Регулярные контрольные обследования помогут отслеживать изменения в анализах и корректировать лечение.