Вопрос закрыт

Как улучшить продолжительность полового акта? — вопрос №821059

Аноним
02 января 2023 г. в 20:16
У меня проблема с быстрой эякуляцией и половой акт длится всего 1-2 минуты. Какие препараты могут помочь мне продлить время секса, так как крема-пролонгаторы не помогают? У меня наследственная гипертония, давление в среднем 150 на 90. Мне 23 года, начал половую жизнь в 19 лет, но занимаюсь сексом редко, около 2 раз в месяц. С девушкой я могу и второй раз, но это уже не так приятно, так как боюсь за свою эрекцию и здоровье.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Быстрая эякуляция действительно может быть причиной беспокойства, особенно если она влияет на качество вашей интимной жизни. Как уже было упомянуто, важно учитывать психологические аспекты, такие как тревожность и стресс, которые могут серьёзно влиять на ваше состояние. Работа с психологом или сексологом может стать первоочередным шагом, поскольку профессионал поможет разобраться с вашими мыслями и переживаниями, связанными с сексуальной активностью. Также рассмотрите возможность применения поведенческих методов, таких как техника «стоп-старт» или метод сжатия, которые направлены на улучшение контроля во время полового акта. Эти методы требуют практики с партнером, и могут оказаться весьма эффективными. Что касается медикаментозного подхода, вам следует проконсультироваться с врачом, так как ваше состояние требует особого внимания при выборе препаратов. Некоторые антидепрессанты действительно могут помочь в увеличении времени до эякуляции, однако их назначение должно проводиться специалистом с учётом вашего состояния здоровья, включая гипертонию. Кроме того, вам стоит обсудить возможность использования препаратов для улучшения эрекции, но только после тщательной оценки влияния на ваше давление. Открытое общение с вашей партнершей также может оказать положительное влияние. Обсудите свои переживания, страхи и предпочтения – это не только сблизит вас, но и снизит уровень тревожности во время секса. Возможно, вам стоит практиковать совместные упражнения, такие как глубокое дыхание, для снятия напряжения и расслабления перед интимной близостью. Наконец, обратите внимание на образ жизни: здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон могут положительно сказаться на вашем общем состоянии и сексуальном здоровье. По мере улучшения физического и эмоционального состояния, вы, вероятно, заметите положительные изменения и в продолжительности полового акта.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблема быстрой эякуляции является достаточно распространенной, и её решение может потребовать комплексного подхода. Прежде всего, важно определить, нет ли психологических факторов, влияющих на ваше состояние, так как стресс, тревога или недостаток уверенности могут значительно влиять на продолжительность полового акта. Рекомендуется обратить внимание на поведенческие техники, такие как тренировки контроля эякуляции, а также методики расслабления и сосредоточения на ощущениях во время секса. Что касается медикаментозного лечения, то вам стоит проконсультироваться с врачом-психиатром или сексологом, поскольку некоторые препараты, применяемые для лечения преждевременной эякуляции, могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с вашим состоянием здоровья, особенно с учетом гипертонии. Существует несколько классов препаратов, которые могут помочь, например, антидепрессанты, которые в некоторых случаях могут увеличить задержку эякуляции. Однако важно, чтобы назначение делал именно врач, который сможет учесть вашу наследственную гипертонию и текущие показатели давления. Также вы можете рассмотреть возможность обращения к специалисту для обучения методам расслабления, а также использовать специальные упражнения, такие как "метод сжатия", который может помочь увеличить время полового акта. Не стоит забывать и о действиях, которые могут снизить уровень тревожности во время секса, таких как предварительная подготовка и открытое обсуждение с партнершей ваших переживаний и желаний. Помните, что каждый случай индивидуален, и для полного решения вашей проблемы может потребоваться время и терпение.

Похожие вопросы
Как справиться с эректильной дисфункцией?
Аноним, 48 лет, женский пол
29 апреля 2022 г. в 20:53
Добрый день. У меня наблюдаются проблемы с эрекцией, которые усиливаются на протяжении трех лет. Я проходила УЗИ, где обнаружили атеросклероз артерий...
2 ответа
Как восстановить эрекцию при эректильной дисфункции?
Аноним, 56 лет, женский пол
13 марта 2024 г. в 11:04
Что можно предпринять для улучшения эрекции у мужа, которому 56 лет? У него есть проблемы с возбуждением и слабая эрекция, несмотря на попытки...
2 ответа
Как лечить эректильную дисфункцию у мужа?
Аноним, женский пол
01 сентября 2021 г. в 22:05
Здравствуйте! У моего мужа, которому 56 лет, возникла проблема с эрекцией – она стала слабой за последние полгода, хотя полового влечения хватает, и...
2 ответа
Можно ли принимать вука-вука при проблемах с эрекцией?
Аноним, мужской пол
09 сентября 2023 г. в 19:27
У меня проблемы с эрекцией, и я хотел бы узнать, могу ли я принимать вука-вука хотя бы один раз в месяц? Недавно у меня был скачок давления до 190 на...
2 ответа
Почему первое половое акта проходит так быстро?
Аноним, 22 года, мужской пол
18 апреля 2022 г. в 16:50
Мне 22 года, и я заметил, что во время первого полового акта я кончаю слишком быстро, в среднем за полминуты. Второй половой акт проходит менее...
2 ответа
Что делать при эректильной дисфункции?
Аноним, 41 год, мужской пол
06 августа 2020 г. в 14:32
Здравствуйте! Мне 41 год, и недавно я заметил, что у меня проблемы с эрекцией. Член не встаёт как раньше, быстро теряет эрекцию, а после одного или...
2 ответа
Почему у меня нет эрекции?
Аноним, 31 год, мужской пол
13 марта 2018 г. в 17:39
Мне 31 год, и у меня возникла проблема с эрекцией. Я не имел половых контактов с 19 лет. У меня была девушка, но когда дело дошло до секса, у меня не...
2 ответа
Как помочь мужчине с эректильной дисфункцией в возрасте?
Аноним, 50 лет, женский пол
12 августа 2018 г. в 00:54
Здравствуйте! У моего мужа проблемы с эрекцией, он 62 года, а мне 50. После 8 месяцев совместной жизни у него стала слабая эрекция, и она пропадает во...
2 ответа
Может ли повышенный уровень пролактина вызывать мои симптомы?
Александр, 48 лет, мужской пол
20 октября 2022 г. в 20:39
Добрый день! Мне 48 лет, сдал анализы на гормональный статус (мужской). Уровень пролактина 440.9 мМЕ/л. референсные значения указаны 73.0-407.0 мМЕ/л...
1 ответ
Можно ли восстановить утреннюю эрекцию?
Сергей Николаевич, 65 лет, мужской пол
05 июня 2022 г. в 03:33
2 года как пропала естественная утренняя эрекция. Попытка вручную ее получить не привели к сексу с женой Пытался применить Виагру, но это вызвало не...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Махачкала
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Махачкала
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Махачкала
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут