Тверь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как улучшить липидограмму?

Вопрос закрыт

Как улучшить липидограмму? — вопрос №741179

Аноним, женский пол

07 сентября 2022 г. в 11:52

Мне 39 лет, я женщина. Я получила результаты липидограммы: общий холестерин - 7,1, ЛПНП - 4,42, ЛПВП - 2, ТЦ - 1,5. Полгода назад результаты были хуже, но после того как я похудела, они улучшились. Как я могу дальше улучшить свои показатели? Какие препараты можно принимать? Мой вес сейчас 73 кг.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для улучшения липидограммы рекомендуется продолжать придерживаться здорового питания, богатого фруктами, овощами, злаками и полезными жирами, такими как оливковое масло. Регулярная физическая активность также поможет улучшить показатели. Если изменения в образе жизни не дадут желаемого эффекта, проконсультируйтесь с врачом о необходимости дополнительных исследований и возможного назначения лекарственных препаратов.

08 сентября 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Продолжайте придерживаться здорового питания и физической активности, это действительно помогает. Также можно рассмотреть добавление в рацион источников Омега-3, таких как рыба или семена льна, которые могут улучшить липидный обмен. Обратите внимание на уровень стресса и методы его управления, так как это тоже может влиять на липидограмму. Если через несколько месяцев показатели останутся на высоком уровне, стоит обсудить с вашим врачом возможность назначения препаратов для коррекции липидов.

09 сентября 2022 г.

Похожие вопросы

Как правильно восполнить витамин Д?

Аноним, 50 лет, женский пол

04 октября 2022 г. в 01:17

Сдала анализ на витамин Д, и уровень оказался 11.50 нг/мл при норме 30.00-100.00. Как мне правильно восполнить витамин Д, какие продукты или добавки...

2 ответа

Можно ли совместно принимать Эссенциале Форте и витамин В12?

Аноним, 42 года, женский пол

02 июня 2024 г. в 23:56

Здравствуйте, можно ли принимать Эссенциале Форте вместе с витамином В12? Также у меня есть результаты анализов: алт 38.9, аст в норме, холестерин 5.8...

2 ответа

Все ли в порядке после операции?

Аноним, 38 лет, женский пол

30 ноября 2022 г. в 23:20

Здравствуйте. Я родила 4 ноября, была плановая кесарева сечение. Самочувствие хорошее, с ребенком тоже все в порядке. Терапевт попросил сдать анализы...

2 ответа

Может ли черный стул быть признаком кровотечения из-за Клексана?

Аноним, 41 год, женский пол

19 сентября 2024 г. в 18:01

Здравствуйте! У меня на 6 неделе беременности по генетическому анализу выявлена предрасположенность к тромбофилии и недостаточности витаминов B9 и...

2 ответа

Какие риски для ребенка связаны с завышенными показателями анализов?

Аноним, 31 год, женский пол

18 сентября 2023 г. в 12:34

Здравствуйте. У меня 21 неделя беременности, и я принимаю курантил, тардиферон и ангиовит. Я сдала анализы и заметила, что некоторые показатели...

2 ответа

Что значат результаты анализов у новорожденного?

Аноним, 24 года, женский пол

06 июля 2022 г. в 11:10

Сдали анализы кала у новорожденного: рН 5,5, слизь, лейкоциты, эритроциты, белок и дисахариды. У малыша есть проблемы с животиком, срыгивания и...

2 ответа

Аноним

25 ноября 2016 г. в 16:27

Какие существуют рекомендации перед сдачей кала на дисбактериоз? Можно ли в это время принимать кисломолочные продукты и лекарства, такие как глицин...

2 ответа

Ложно-положительный результат анализа на наркотики?

Аноним, 40 лет, женский пол

03 января 2018 г. в 15:39

Здравствуйте. Мой муж сдал анализы у нарколога и один из них оказался положительным на морфий, хотя он никогда не употреблял наркотиков. Он выпил кофе...

2 ответа

Как лечить запор у ребенка?

Аноним

14 мая 2021 г. в 11:49

Здравствуйте. Моему двухлетнему ребенку после болезни с температурой 39 и приема антибиотиков стало трудно опорожнять кишечник, он может не какать по...

2 ответа

Почему у меня высокий уровень холестерина?

Талия, 58 лет, женский пол

17 октября 2022 г. в 21:34

Добрый вечер! Все анализы (общий анализ крови), сахар в норме. а холестирин 8.38. очень высокий., от чего это может быть,. почему так

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12211 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5496 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4656 ответов