Вопрос закрыт

Как улучшить иммунитет при хронических заболеваниях? — вопрос №372291

Аноним, 37 лет, мужской пол
14 февраля 2020 г. в 16:52
Добрый день! Я мужчина 37 лет и уже два года страдаю от хронического простатита и гайморита. Часто принимаю антибиотики, и замечаю, что из-за этого мой иммунитет ослабевает. Как мне можно улучшить иммунитет и разорвать этот замкнутый круг заболеваний?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Улучшение иммунитета при хронических заболеваниях, таких как простатит и гайморит, требует комплексного подхода. Во-первых, важно обсудить с врачом необходимость длительного приема антибиотиков, так как частое их использование может действительно негативно сказываться на иммунной системе и вызывать дисбактериоз. Возможно, следует рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как физиотерапия, местные процедуры или фитотерапия. Во-вторых, обратите внимание на свой образ жизни. Сбалансированное питание является ключевым фактором для укрепления иммунитета. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витамином С, витаминами группы В, а также такими элементами, как цинк и селен. Обилие свежих овощей и фруктов, орехов и цельнозерновых продуктов поможет укрепить защитные силы организма. Регулярная физическая активность также будет способствовать улучшению иммунных функций. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, могут повысить общее состояние здоровья и укрепить иммунную систему. Не забывайте о важности полноценного сна. Недостаток сна может ослаблять иммунитет, поэтому старайтесь уделять достаточное количество времени для отдыха. Также стоит подумать о добавлении пробиотиков в свой рацион, чтобы помочь восстановить нормальную микрофлору кишечника после курса антибиотиков. Это может улучшить общее состояние вашего здоровья и поддержать иммунную систему. Наконец, учитывая ваши хронические заболевания, я рекомендую вам обсудить с врачом возможность вакцинации от различных инфекций, что также может помочь снизить риск заболеваний. Всё это требует времени и усердия, но, прикладывая усилия к изменению образа жизни и соблюдая рекомендации врачей, вы сможете улучшить состояние своего иммунитета и разорвать цикл хронических заболеваний.

Медицинский консультант
5.0
Аллерголог
Стаж 10 лет

Для укрепления иммунной системы при хронических заболеваний, таких как простатит и гайморит, важно учитывать несколько аспектов. Прежде всего, следует обсудить с врачом возможные причины частого назначения антибиотиков. Если это связано с периферическими инфекциями, может быть полезно провести бактериальный анализ, чтобы определить, действительно ли антибиотики необходимы, или можно рассмотреть альтернативные методы лечения. В качестве дополнения к медикаментозной терапии, я рекомендую обратить внимание на средства фитотерапии, которые могут помочь в снижении воспаления и улучшении состояния иммунной системы. Кроме того, важным аспектом является рациональное питание. Следует включать в свой рацион больше продуктов, богатых антиоксидантами — такие как ягоды, зелень и орехи. Параллельно с этим стоит рассмотреть возможность приема комплексных витаминов и добавок, содержащих пробиотики и пребиотики для восстановления микрофлоры кишечника. Это может помочь в укреплении иммунной системы и снижении риска инфекций. Регулярная физическая активность имеет огромное значение. Попробуйте плавание или занятия йогой — они не только улучшат общее самочувствие, но и помогут снять стресс, который также влияет на иммунитет. Уделяйте внимание качеству сна. Стремитесь к регулярному режиму сна и расслабляющим вечерним ритуалам, так как это значительно улучшает восстановление организма. В целях дополнительной защиты и укрепления иммунной системы, вам стоит обсудить возможность прививок от гриппа и пневмонии с вашим врачом, так как в вашем случае это может помочь избежать осложнений. Весь этот комплекс мер позволит вам повысить устойчивость вашего организма к заболеваниям, а также повысить качество вашей жизни и уменьшить частоту обострений хронических заболеваний.

Похожие вопросы
Как справиться с хроническим гайморитом без антибиотиков?
Аноним, 36 лет
24 апреля 2023 г. в 13:46
Здравствуйте. У меня хронический гайморит с детства, и из-за искривления носовой перегородки любые простуды быстро перерастают в гайморит. Зимой...
2 ответа
Почему ангина появилась на антибиотиках?
Аноним, 34 года, женский пол
25 июня 2024 г. в 21:15
Здравствуйте! У меня возникла ангина, несмотря на то, что я принимаю антибиотик Амоксиклав уже 8 дней. Я испытываю сильные боли в горле, температура...
2 ответа
Какой антибиотик мне принять?
Аноним
25 апреля 2023 г. в 22:16
Здравствуйте. Я заболела бактериальной инфекцией с 15 октября, у меня насморк с желто-зелеными соплями, кашель и потеря голоса. Врач поставил диагноз...
2 ответа
Как лечить рецидивирующий гайморит?
Аноним
19 февраля 2021 г. в 16:39
Здравствуйте! Я кормлю ребенка и уже 4 раза страдала от рецидива гайморита за последние 6 месяцев. Лечилась различными антибиотиками, но, к сожалению,...
2 ответа
Как выйти из порочного круга антибиотиков?
Аноним, 23 года, женский пол
11 июня 2019 г. в 19:53
У меня гайморит и тонзиллит, с антибиотиков я не слезаю. Гайморит был поставлен давно, а тонзиллит мучает уже три года. Часто приходится заниматься...
2 ответа
Как правильно лечить гайморит у ребенка?
Аноним, 6 лет, мужской пол
14 июня 2016 г. в 14:14
Здравствуйте! У моего ребенка, которому 6 лет, уже две недели насморк с желто-зеленым отделяемым. Мы не могли обратиться к врачу раньше, так как были...
2 ответа
Почему гайморит обостряется так часто?
Аноним, 28 лет, женский пол
09 марта 2019 г. в 16:41
У меня частые обострения гайморита: за последние 7 месяцев уже три рецидива. Первый раз я заболела гайморитом в 18 лет, тогда был прокол. В этом году...
2 ответа
Какие меры предпринять при осложнении ОРЗ в 1 триместре беременности?
Аноним, 35 лет, женский пол
27 июля 2022 г. в 01:27
Здравствуйте, мне 35 лет, я на 7 неделе беременности и столкнулась с осложнениями после ОРЗ. У меня высокая температура, насморк, кашель и головная...
2 ответа
Нужно ли менять антибиотик при гайморите?
Аноним, 43 года, женский пол
23 ноября 2022 г. в 22:46
Здравствуйте! У меня правосторонний гайморит. Сначала думала, что это простуда, лечила себя дома, но стало хуже, температура поднялась до 39 градусов....
2 ответа
Как справиться с хроническими гайморитами и гнойными инфекциями?
Марина, 35 лет, женский пол
27 мая 2024 г. в 14:22
Много лет проблемы с носом. В юношестве подсела на нафтизин, в 2009 году мне впервые назначили Назонекс, с помощью него слезла с капель, но видимо...
1 ответ
Аллергологи онлайн
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Петречко Ирина Викторовна - Москва
    Петречко Ирина Викторовна
    Аллерголог, Пульмонолог, Терапевт, Врач УЗИ, Физиотерапевт
    Стаж 23 года, первая категория
    Петречко Ирина Викторовна — аллерголог, пульмонолог, терапевт, врач УЗИ, физиотерапевт, со стажем 23 года, первая категория. Принимает в клинике: «Клиника лечения боли». Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1152 ответа
  • Алексеев Михаил Евгеньевич - Москва
    Алексеев Михаил Евгеньевич
    Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Детский дерматолог
    Стаж 55 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, доцент
    Алексеев Михаил Евгеньевич — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, детский дерматолог, со стажем 55 лет, доцент, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Гайде» на Херсонской 2, «Гайде» на Херсонской 4 и ЛЕНМЕДЦЕНТР. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    131 ответ
Ответим за 28 минут