Вопрос закрыт

Как улучшить иммунитет для борьбы с частыми заболеваниями? — вопрос №92160

Аноним, 23 года, мужской пол
14 февраля 2017 г. в 22:46
Здравствуйте. Я часто болею с детства, особенно в осенне-зимний период. У меня были разные заболевания, включая ветрянку и грипп. Сейчас мне 23 года, и я по-прежнему сталкиваюсь с частыми простудами и болями в горле. У меня также есть гастрит и хронический простатит. В ближайшее время не смогу посетить иммунолога. Как я могу повысить иммунитет, чтобы реже болеть?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения иммунитета важно соблюдать режим сна, правильно питаться, добавляя больше овощей и фруктов, а также заниматься физической активностью. Избегайте стресса и поддерживайте водный баланс. Если симптомы заболеваний сохраняются, лучше обратиться к специалисту.

Медицинский консультант
5.0
Аллерголог
Стаж 10 лет

Соблюдение режима сна, правильное питание и физическая активность действительно важны. Дополнительно стоит рассмотреть возможность использования адаптогенов, таких как элеутерококк или родиола, которые могут помочь организму справляться со стрессом. Также полезно обратить внимание на состояние микрофлоры кишечника, поддерживая ее пробиотиками. Поскольку у вас есть гастрит, проконсультируйтесь с врачом о выборе безопасных добавок.

Похожие вопросы
Что означают результаты анализа на антитела?
Аноним, 59 лет, женский пол
24 июля 2024 г. в 00:42
По результатам анализа крови у меня обнаружены антитела к цитомегаловирусу IgG 5.3 и общий иммуноглобулин Е 61,68. Что это значит? В ноябре у меня был...
2 ответа
Как восстановить иммунитет и справиться с герпесом?
Аноним, 40 лет, женский пол
16 июля 2023 г. в 00:20
Я часто болею, у меня постоянный герпес и много папилом. Это продолжается уже около 6-8 месяцев с частыми простудами, насморком, кашлем и небольшой...
2 ответа
Откуда берётся герпес и как его лечить?
Аноним, женский пол
11 декабря 2024 г. в 19:59
Я крепкий и спортивный мужчина, но у меня на губах постоянно появляется герпес. Очень редко болел простудными заболеваниями, у всех родственников всё...
2 ответа
Как расшифровать анализ крови?
Аноним, мужской пол
19 декабря 2024 г. в 17:36
Здравствуйте! Мне нужно объяснение результатов анализа крови, в которых представлены различные показатели лимфоцитов. Все показатели находятся в...
2 ответа
Можно ли давать Иммунал ребенку?
Аноним, 28 лет, женский пол
05 июля 2021 г. в 18:59
Добрый день! У моего трехлетнего ребенка частые болезни, и я хочу узнать, можно ли давать ему препарат Иммунал Плюс С для укрепления иммунитета? В...
2 ответа
Будет ли ребенок болеть в школе, если не ходил в садик?
Аноним
04 декабря 2016 г. в 23:03
Правда ли, что если ребенок не посещал детский сад и не переболел распространенными детскими болезнями, он будет чаще болеть в школе? У нас уже был...
2 ответа
Как укрепить иммунитет ребенка?
Аноним, 1 год, женский пол
05 февраля 2016 г. в 23:41
Здравствуйте! Моя дочь, которой 1 год и 7 месяцев, часто болеет. В этом году она уже 4 раза перенесла заболевания, причем в начале каждого месяца....
2 ответа
Как предотвратить заражение герпесом при беременности?
Аноним, 25 лет, женский пол
26 марта 2023 г. в 00:11
Я заболел герпесом на 29 неделе беременности жены, которая никогда не болела и не имеет иммунитета. Что делать? Поможет ли сдача анализов жены сейчас...
2 ответа
Какова вероятность передачи герпесвируса при контакте?
Ирина, 28 лет, женский пол
28 января 2024 г. в 11:59
Приехали в гости в Вия больной женщине С ребенком которому 3 года Я при встрече ее поцеловала в щеку (у меня был герпис на губе как ранка открытая...
2 ответа
Почему часто возникает герпес?
Валентинп, 30 лет, женский пол
07 октября 2018 г. в 04:22
Почему очень часто выскакивает Герпес?Что делать?И какие анализы и врачей пройти?
3 ответа
Аллергологи онлайн
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Петречко Ирина Викторовна - Москва
    Петречко Ирина Викторовна
    Аллерголог, Пульмонолог, Терапевт, Врач УЗИ, Физиотерапевт
    Стаж 23 года, первая категория
    Петречко Ирина Викторовна — аллерголог, пульмонолог, терапевт, врач УЗИ, физиотерапевт, со стажем 23 года, первая категория. Принимает в клинике: «Клиника лечения боли». Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1152 ответа
  • Алексеев Михаил Евгеньевич - Москва
    Алексеев Михаил Евгеньевич
    Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Детский дерматолог
    Стаж 55 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, доцент
    Алексеев Михаил Евгеньевич — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, детский дерматолог, со стажем 55 лет, доцент, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Гайде» на Херсонской 2, «Гайде» на Херсонской 4 и ЛЕНМЕДЦЕНТР. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    131 ответ
Ответим за 28 минут