Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация офтальмолога онлайн chevron-right

Как улучшить фокусировку глаз?

Вопрос закрыт

Как улучшить фокусировку глаз? — вопрос №26726

Аноним

29 апреля 2016 г. в 23:33

Здравствуйте, у меня проблема с фокусировкой глаз. Я не могу сфокусироваться на расстоянии более 30 см. Когда я пытаюсь посмотреть вдаль, мои глаза продолжают видеть близкие предметы, например, руку, и не фокусируются на дальнем фоне. Что мне делать, чтобы исправить эту ситуацию?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Офтальмолог

Стаж 10 лет

Обратитесь к офтальмологу для диагностики и подбора метода лечения, так как это может быть признаком нарушения зрения, требующего коррекции. Дополнительно, попробуйте выполнить специальные упражнения для глаз, которые могут помочь улучшить фокусировку. Например, метод "20-20-20": каждые 20 минут работы за компьютером отвлекайте взгляд на объект, который находится на расстоянии 20 футов (около 6 метров) в течение 20 секунд. Также важно обратить внимание на свое освещение при чтении или работе с экраном, чтобы избежать перенапряжения глаз. Ведение здорового образа жизни и соблюдение режима отдыха также влияют на общее состояние зрения.

30 апреля 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Необходимо обратиться к офтальмологу для диагностики и подбора метода лечения, так как это может быть признаком нарушения зрения, требующего коррекции.

02 мая 2016 г.

Аноним

05 апреля 2020 г. в 01:32

У меня рваная рана на глазу, и мне сделали две операции. Зашивали сетчатку, хрусталик и радужку - ничего не осталось. Я слышу, что зрение не полностью...

2 ответа

Что такое светлое пятно в поле зрения?

Аноним

20 июля 2018 г. в 18:18

Я заметила, что при чтении в поле зрения правого глаза появляется небольшое светлое пятно, но не всегда. Что это может значить?

2 ответа

Что такое помутнение дисков и как его лечить?

Аноним

07 декабря 2016 г. в 17:52

Мне 20 лет и у меня близорукость -2,5. Этой зимой на левом глазу зрение упало за одну ночь. В обследовании сказали, что у меня помутнение дисков, но...

2 ответа

Можно ли восстановить зрение после конъюнктивита?

Аноним

02 октября 2022 г. в 20:22

После перенесенного конъюнктивита у меня резко ухудшилось зрение, хотя до этого оно было 100%. Врач говорит, что это возрастные изменения и с этим...

2 ответа

Какие меры предпринять при ухудшении зрения и болезнях глаз?

Аноним, 27 лет, женский пол

24 ноября 2019 г. в 15:29

У меня возникли проблемы с левым глазом: покраснение, резкие боли, ухудшение зрения и появление мутной пленки. Обращалась к врачу, но не могу попасть...

2 ответа

Как мне восстановить зрение?

Аноним

29 февраля 2020 г. в 23:05

Здравствуйте! Я теряю зрение, правый глаз практически не видит, а левый тоже начинает падать. Обращался к окулисту, но мне сказали, что необходимо...

2 ответа

Как избавиться от пятна перед глазом?

Владиир, 62 года, мужской пол

18 апреля 2024 г. в 11:50

Пятно перед правым глазом,как можно от него избавиться

2 ответа

Что может быть причиной новообразования в глазу?

Александра, 38 лет, женский пол

20 ноября 2023 г. в 13:54

Здравствуйте! На днях заметила, как будто что то мешает в правом глазу, решила осмотреть глаз и обнаружила новообразование на слизистой. Сейчас в...

2 ответа

Почему мой ребенок видит кончик носа?

Наталья, 41 год, женский пол

25 декабря 2021 г. в 22:03

Дочке 12 лет. С недавних пор стала жаловаться, что левый глаз видит кончик носа. Особенно при чтении и письме. Это вносит дискомфорт. Это патология?...

3 ответа

Что вызывает боль в левом глазу?

Татьяна, 41 год, женский пол

11 декабря 2017 г. в 16:48

Болит левый глаз. Уже несколько месяцев. Сильнее по утрам после пробуждения под верхним веком. Зрение отличное. Глазное давление в норме. Покраснения...

3 ответа

Офтальмологи онлайн

Дёмина Екатерина Александровна
4.9
11 отзывов
Офтальмолог, Детский офтальмолог
Стаж 23 года
Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
1163 ответа
Головина Анастасия Михайловна
4.8
12 отзывов
Офтальмолог
Стаж 14 лет
Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
644 ответа
Герасимиди Валентина Федосеевна
4.5
8 отзывов
Офтальмолог
Стаж 16 лет
Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
439 ответов

Популярные офтальмологи

Дёмина Екатерина Александровна
4.9
11 отзывов
Офтальмолог, Детский офтальмолог
Стаж 23 года
Центр Медицины Труда в Серпухове
Прием от 1 600 руб.
Серпухов, Химиков, 1
+7 (496) 776- ... показать
Миронов Андрей Викторович
4.7
11 отзывов
Офтальмолог, Офтальмолог-хирург
Стаж 23 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
Медицинский центр Федорова на Цветном бульваре
ул. Садовая-Самотечная, д. 16, стр. 1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (495) 699- ... показать
Булава Евгений Валерьевич
4.6
7 отзывов
Офтальмолог, Офтальмолог-хирург
Стаж 8 лет, кандидат медицинских наук
Больница Боткина (Боткинская больница)
2-й Боткинский проезд, д. 5
Беговая (700 м)
+7 (499) 490- ... показать

Ответим за 28 минут