Вопрос закрыт

Как улучшить четкость речи и избавиться от заикания? — вопрос №510467

Аноним
08 июня 2021 г. в 18:12
Здравствуйте! У меня проблемы с волнением и заиканием при разговоре, особенно с определенными звуками. Я читаю скороговорки, но не знаю, сколько раз и как часто их повторять. Можете посоветовать методы для улучшения речи?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Логопед
Стаж 10 лет

При работе над четкостью речи и заиканием важно не только практиковать скороговорки, но и заниматься осознанной работой над каждым элементом вашей речи. Упражнения на глубокое дыхание действительно помогут вам расслабиться и снизить уровень тревожности, что положительно скажется на вашей речи. Попробуйте также выполнять артикуляционную гимнастику: упражнения для губ, языка и челюсти, чтобы улучшить подвижность и точность произношения. Кроме того, хорошо будет записывать себя на аудио или видео во время произнесения скороговорок. Это позволит вам самоанализироваться – обратите внимание на моменты, когда возникают трудности, и пытайтесь их корректировать. Можно добавить метод визуализации: перед разговором постарайтесь представить себе, как вы уверенно говорите и отчетливо произносите звуки. Работа с логопедом даст возможность получить индивидуальные рекомендации и подход, учитывающие ваши особенности. Не лишним будет также подключить занятия по дыхательной гимнастике или йоге, что позволит улучшить контроль над своим телом и голосом. И, самое главное, дайте себе время – изменения потребуют терпения и регулярной практики.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется дополнить упражнения для речи практикой глубокого дыхания и расслабления. Скороговорки стоит повторять по 5-10 раз в день, постепенно увеличивая скорость, но не в ущерб четкости. Также может помочь работа с логопедом, который подскажет индивидуальные методы.

Похожие вопросы
Как лечить заикание?
Аноним, женский пол
27 августа 2019 г. в 18:54
У меня очень сильное заикание. Что мне с этим делать?
2 ответа
Как помочь сыну с заменой гласных и заиканием?
Аноним
26 мая 2016 г. в 22:42
У моего сына 6 лет проблемы с речью: он переставляет гласные буквы, вместо А говорит Я, а вместо И - Ы. Также у него есть заикание. Как можно помочь в...
2 ответа
Как легко произносить звук 'Р'?
Аноним, 17 лет, мужской пол
17 октября 2018 г. в 14:45
Здравствуйте. У меня проблемы с произношением звука 'Р'. Я уже работал с логопедом, и мне удалось исправить другие звуки, но с 'Р' всё ещё тяжело....
2 ответа
Почему мой трехлетний ребенок стал заикаться?
Аноним, 29 лет, мужской пол
10 декабря 2022 г. в 02:27
Здравствуйте! Моему ребенку 3 года, и он вдруг начал заикаться. Не было никаких испугов. В чем это может быть причиной и что нам с этим делать?
2 ответа
Как исправить произношение буквы 'р'?
Аноним, 30 лет, мужской пол
10 июня 2022 г. в 14:56
Здравствуйте. У меня проблема с произношением буквы 'р', которая появилась 4 года назад после увлечения алкоголем. Хотя я уже 3 года не пью, улучшения...
2 ответа
Как называется дефект речи?
Аноним, 20 лет, женский пол
30 декабря 2018 г. в 11:18
Здравствуйте! У меня есть проблема с речью: я часто заменяю букву 'ш' на 'ф' в словах, особенно когда говорю быстро. Например, говорю 'пыфка' вместо...
2 ответа
Как избавиться от заикания?
Аноним, 17 лет, женский пол
22 декабря 2022 г. в 18:58
Мне 17 лет, и я заикаюсь с 5 лет. Это сильно мешало мне в школе, особенно когда приходилось читать наизусть. Я стесняюсь и волнуюсь, когда общаюсь с...
2 ответа
Можно ли вылечить заикание в 29 лет?
Аноним
17 мая 2023 г. в 01:32
Мне 29 лет, и я заикаюсь. Возможно ли вылечить заикание в моем возрасте? Какие рекомендации или тренировки могут помочь улучшить мою речь?
2 ответа
К какому специалисту обратиться с детским заиканием?
Аноним
09 сентября 2023 г. в 21:32
У моей дочери, которой 2,3 года, наблюдается врожденное заикание. Подскажите, к какому специалисту можно обратиться для решения этой проблемы и есть...
2 ответа
Проблемы с речью у ребенка: что делать?
Ирина, 37 лет, женский пол
06 октября 2024 г. в 19:53
Дочери 4 года.На фоне полного благополучия стала заикаться.Ранее подобного не отмечалось.Накануне не болела, не пугалась.Ребёнок спокойный, посещает...
2 ответа
Логопеды онлайн
Никифорова Алина Вячеславовна - Москва
Никифорова Алина Вячеславовна — логопед, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Лечебно-реабилитационный центр «Шаги». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
16 ответов
Ответим за 28 минут