Как улучшить аппетит у ребенка? — вопрос №136906

Важно помнить, что в 8 месяцев дети могут испытывать изменения в аппетите, особенно после болезни. Учитывая рекомендации другого специалиста, добавлю, что стоит также обратить внимание на создание рутинного режима кормления. Постарайтесь установить определенные промежутки между приемами пищи, чтобы ребенок научился воспринимать еду как часть распорядка дня. Если он отказывается от еды, не стоит настаивать, но и не пропускайте приемы пищи. Пробуйте разнообразить меню, предлагая различные текстуры и вкусы, включая фрукты, овощи и каши в многочисленных вариантах. Также полезно предложить ребенку участвовать в процессе еды — пусть он сам пробует брать пищу руками, это может повысить его интерес к еде. Кроме того, если есть возможность, иногда полезно устраивать совместные приемы пищи, когда родители едят вместе с ребенком, показывая собственный интерес к еде. И не забывайте, что иногда декорации — это тоже важно: яркие тарелки и забавные фигуры из еды могут сделать процесс питания более увлекательным.

Попробуйте предлагать еду в непринужденной обстановке и в маленьких порциях, чтобы не перегружать ребенка. Убедитесь, что пища привлекательная по цвету и текстуре. Иногда полезно немного подождать, прежде чем вновь предлагать еду, чтобы не вызывать отвращение.