Вопрос закрыт

Как улучшить аппетит ребенка? — вопрос №47451

Аноним, женский пол
01 августа 2016 г. в 12:09
Добрый день. У меня проблема с питанием сына, ему 1,7 года, он весит 10 кг при росте 83 см. Он худой и плохо кушает, хотя активный и веселый. Мы сдали все анализы, они хорошие, он много пьет. Наша еда состоит из творога, фруктов, супа, хлеба, рыбы и немного кисломолочных продуктов. Он почти ничего не ест на ужин и может есть рыбу постоянно. Я не знаю, как лучше его накормить и нужны ли ему витамины для улучшения аппетита?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с аппетитом у детей в возрасте 1,7 года могут быть довольно распространены, и важно помнить, что многие дети в этом возрасте имеют свои предпочтения в еде и могут иметь периодические отказы от пищи. Ваш сын активный и веселый, что говорит о том, что у него нет серьезных проблем со здоровьем. Однако, чтобы улучшить аппетит, можно попробовать несколько подходов. Во-первых, старайтесь предлагать разнообразные блюда, чтобы пробудить интерес к еде. Включайте в рацион разные виды мяса, овощи, каши и фрукты. Иногда дети отказываются от пищи, потому что им скучно с обычными гарнирами или продуктами. Во-вторых, соблюдайте режим. Предлагайте еду в одно и то же время, это поможет ребенку привыкнуть к режиму питания. Старайтесь устраивать режимные перекусы между основными приемами пищи. В-третьих, делайте еду более привлекательной. Создавайте интересные оформления блюд, используйте яркие и веселые цвета продуктов. Можно вовлекать ребенка в процесс приготовления пищи, чтобы он чувствовал себя частью этого процесса и был более заинтересован в еде. Важно помнить о поддержании умеренной физической активности, это может помочь увеличить аппетит. Старайтесь избегать перекусов перед основными приемами пищи, чтобы он пришел голодным за стол. Что касается витаминов, в большинстве случаев, если ребенок получает сбалансированное питание, дополнительных витаминов он не требует. Однако, если вы сомневаетесь в рационе или возможно имеются индивидуальные потребности, стоит проконсультироваться с педиатром или диетологом. Важно также следить за ростом и развитием ребенка, и если у вас есть сомнения по поводу его здоровья или питания, не стесняйтесь обращаться к специалистам.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Причины низкого аппетита у детей в возрасте 1,7 года могут быть разнообразными, и в вашем случае активность и веселое поведение ребенка свидетельствуют о том, что серьезных медицинских проблем нет. Разнообразие в питании действительно играет важную роль в формировании интереса к еде. Попробуйте экспериментировать с различными способами подачи блюд. Например, можно делать овощные пюре с добавлением мяса, запеканки, которые могут быть как сладкими, так и солеными. Также интересным вариантом будет приготовление домашних котлет или котлеток, где можно добавить различные овощи, что сделает еду более привлекательной для ребенка. Также стоит обратить внимание на атмосферу во время еды. Старайтесь создать спокойную и ненапряженную обстановку. Например, можно предлагать ребенку попробовать поесть вместе с вами – это может создать игровую ситуацию, когда он будет копировать ваши действия. Обратите внимание на размер порций – маленькие порции могут быть менее пугающими и вызывать больший интерес. Что касается ужина, если он не ужинает, возможно, стоит попробовать предложить ему что-то легкое и привлекательное в это время. Не стоит настаивать на скучных блюдах в вечернее время, ведь разнообразие форм и текстур может побудить его попробовать что-то новое. С точки зрения витаминов, если ваш ребенок получает разнообразные продукты маминого питания, то, скорее всего, ему не требуется дополнительная витаминная поддержка. Тем не менее, если вы заметите какие-либо изменения в его здоровье или настроении, обязательно поговорите с педиатром. Ваша забота о рационе и состоянии здоровья вашего сына – это залог его хорошего самочувствия. Наконец, старайтесь избегать перекусывания в промежутках между основными приемами пищи, чтобы ребенок приходил за стол голодным.

Похожие вопросы
Почему ребёнок не ест после посещения детского сада?
Аноним
12 октября 2021 г. в 01:19
Почему мой сын перестал есть после того, как начал посещать детский сад? Он раньше с удовольствием кушал, а теперь требует только сладости и избегает...
2 ответа
Что делать, если ребенок плохо ест?
Аноним
02 декабря 2021 г. в 12:18
Здравствуйте! Нашему сыну 1 год и 8 месяцев, его рост около 86 см, а вес 12 кг. С рождения он на искусственном вскармливании. У него очень плохой...
2 ответа
Почему дочка плохо кушает?
Аноним
23 мая 2020 г. в 17:27
У меня дочка 4 года, и, хотя мы выглядим здоровыми, она плохо ест, практически только сыр и колбасу с соком. Это может быть связано с жарой или...
2 ответа
Что делать, если ребенок плохо ест?
Аноним
10 сентября 2019 г. в 14:26
Здравствуйте, доктор. Моей дочери 2 года и 2 месяца, она плохо кушает. Ее рост 83 см, а вес 10,2 кг. Я сильно переживаю по этому поводу. Мы пропили...
2 ответа
Как улучшить аппетит у ребенка?
Аноним
14 мая 2024 г. в 00:07
Сыну почти пять лет, он плохо ест и обманывает, говоря, что поел в садике или у бабушки. Рост 105 см, вес 16 кг, ниже среднего. Он начинает давиться и...
2 ответа
Как улучшить аппетит у ребенка?
Аноним
07 января 2016 г. в 19:02
Здравствуйте! У моего сына, которому 3 года и 9 месяцев, вес 14,5 кг при росте 1,2 метра. Это нормально? У него плохой аппетит, он не проявляет...
2 ответа
Что делать, если ребенок плохо ест?
Аноним
28 декабря 2017 г. в 02:24
У меня 4-летняя дочка, она очень плохо ест и предпочитает только пить чай с молоком. Мы уже обращались к врачам и сдавали анализы, но никаких...
2 ответа
Почему ребёнок перестал есть?
Аноним
28 мая 2019 г. в 12:13
Здравствуйте, моему ребёнку почти 9 месяцев, и он уже почти три недели не ест нормально. С каждого приёма пищи он съедает всего 2-3 ложечки еды, а...
2 ответа
Почему ребенок не ест?
Аноним, 26 лет, мужской пол
18 января 2020 г. в 23:39
Здравствуйте! Моему трехлетнему ребенку уже около 2-3 недель не хочется есть. Раньше он кушал хорошо, но теперь ест очень мало, иногда всего 2 ложки....
2 ответа
Что делать, если ребенок отказывается от еды?
Аноним, 4 года, женский пол
01 декабря 2017 г. в 17:08
Здравствуйте! У меня дочка 4 года, и она уже полгода отказывается от еды. Она ест только молочные продукты и пару ложек каши в день. Отрыжка возникает...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7638 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1912 ответов
Ответим за 28 минут