Как укрепить иммунитет у ребёнка? — вопрос №734280

Для укрепления иммунитета важно следить за полноценным питанием, режимом сна и активностью. Регулярные прогулки на свежем воздухе, солнечные ванны и занятия физической активностью также способствуют улучшению общего состояния. Рассмотрите возможность давать витамины и пробиотики, но обязательно обсудите это с педиатром. Также стоит внимательно следить за гигиеной, особенно в условиях детского сада.

Учитывая ваш опыт, помимо питания и активности, стоит обратить внимание на снижение стресса у ребенка, создавая комфортную и спокойную атмосферу дома. Также можно рассмотреть занятия с педагогом, которые способствуют развитию и социализации, но без перенапряжения. Обратите внимание на возможность прохождения курса закаливания, который может эффективно укрепить иммунитет. Не забывайте про регулярные профилактические осмотры у педиатра, чтобы контролировать общее состояние здоровья вашей дочери.