Как укрепить иммунитет при частых заболеваниях? — вопрос №549852

Для укрепления иммунитета важно не только долгое время следить за образом жизни и питанием, но и провести полное обследование организма, чтобы выявить возможные скрытые инфекции или другие проблемы. Рекомендую обратиться к врачу-иммунологу, который сможет назначить специфические анализы и подобрать индивидуальный подход, возможно, включая иммуностимуляторы и дополнительные меры для поддержки вашей здоровья.

В вашем случае важно не только обследование и рекомендации иммунолога, но и комплексный подход к лечению. Обратите внимание на здоровье микробиома, так как его состояние напрямую влияет на иммунитет. Также стоит рассмотреть возможность работы с врачом-пульмонологом для исключения фоновых заболеваний дыхательной системы. Кроме того, фитотерапия может быть полезна: различные растительные настои, обладающие иммуностимулирующими свойствами, будут хорошим дополнением к основным мероприятиям.