Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как укрепить иммунитет при частых ОРВИ?

Вопрос закрыт

Как укрепить иммунитет при частых ОРВИ? — вопрос №604236

Аноним, 26 лет, женский пол

20 февраля 2022 г. в 18:05

Здравствуйте! У меня постоянные ОРВИ с начала осени, наблюдаются симптомы, такие как заложенность носа, слабость и боль в горле. Лечусь противовирусными, но после курса лечения все начинается заново. Подскажите, что можно пить для укрепления иммунитета и как уберечь себя от простуды, учитывая, что я работаю в школе и часто контактирую с заболевшими детьми?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Снижение частоты ОРВИ может быть достигнуто комбинацией хорошего питания, режима сна и физической активности, однако важно также учитывать укрепление микрофлоры кишечника. Включение пробиотиков в ваш рацион может помочь в поддержании иммунной системы. Дополнительно, обратите внимание на использование эфирных масел, таких как масло чайного дерева или эвкалипта, которые могут помочь в профилактике респираторных инфекций. Не забывайте о важности регулярного проветривания помещений и поддержания чистоты на рабочем месте.

23 февраля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для укрепления иммунитета важно соблюдать режим сна, правильно питаться, включив в рацион больше фруктов и овощей, заниматься физической активностью и избегать стресса. Рассмотрите возможность добавления витамина С и препаратов с эхинацеей, но лучше проконсультироваться с врачом. Также старайтесь чаще мыть руки и избегать близкого контакта с заболевшими.

23 февраля 2022 г.

Похожие вопросы

Что делать с частыми ОРВИ у всей семьи?

Аноним, 32 года

19 декабря 2023 г. в 17:12

Здравствуйте! Мы всей семьей часто болеем ОРВИ, в этом году заболели даже больше, чем за 32 года. Практически каждый месяц у нас симптомы, такие как...

2 ответа

Как правильно применять Реаферон для профилактики вирусов?

Аноним

13 июля 2016 г. в 18:54

Здравствуйте! Мы с семьей принимаем Реаферон ЕС Липинт на протяжении двух лет во время эпидемий гриппа, и это помогает нам не болеть. Мне интересно,...

2 ответа

Можно ли использовать свечи виферон для профилактики ОРВИ у детей?

Аноним, 28 лет, женский пол

03 сентября 2023 г. в 22:50

Здравствуйте, возможно ли применять свечи виферон для профилактики ОРВИ у двухлетнего ребёнка? У нас мальчик, он болел ларингитом в 6 месяцев и...

2 ответа

Можно ли давать Новирин детям для профилактики ОРВИ?

Аноним, 30 лет, мужской пол

29 октября 2022 г. в 14:57

Можно ли использовать Новирин для профилактики ОРВИ у ребёнка, которому два года? Если можно, то в каких дозах его следует давать?

2 ответа

Как предотвратить ОРВИ у детей в садике?

Аноним, 34 года, женский пол

13 сентября 2021 г. в 20:37

Здравствуйте! Можете посоветовать эффективное средство для профилактики ОРВИ, особенно в условиях детского сада, так как мы часто болеем из-за того,...

2 ответа

Как предотвратить болезнь у ребенка?

Аноним, 1 год, мужской пол

17 февраля 2023 г. в 18:34

Здравствуйте! У моего ребенка, который только что начал заболевать, есть симптомы простуды, но без высокой температуры. Что можно сделать, чтобы...

2 ответа

Можно ли использовать виферон для профилактики у ребенка?

Аноним, 32 года, женский пол

10 мая 2023 г. в 15:57

Здравствуйте! Могу ли я каждый день мазать нос своему ребенку, которому 2 года и 11 месяцев, виферон гелем для профилактики после перенесенного орви и...

2 ответа

Можно ли заразиться ветрянкой?

Аноним, 13 лет, женский пол

22 января 2016 г. в 02:04

Здравствуйте! Мне 13 лет, и я никогда не болела ветрянкой. Моя одноклассница заболела в среду, а я с ней сидела на уроке в понедельник и много...

2 ответа

Можно ли использовать Виферон мазь вместо Виферон геля?

Аноним, 34 года, женский пол

19 июля 2024 г. в 01:42

Мы часто болеем, можно ли для профилактики заменить Виферон гель на Виферон мазь?

2 ответа

Как эффективно предотвратить ОРЗ и ОРВИ у ребенка?

Аноним

15 мая 2019 г. в 19:28

Здравствуйте! У моего сына 3 года 9 месяцев, и он часто болеет - особенно в период посещения детского сада. Мы уже пережили несколько заболеваний,...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5423 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4586 ответов