Нижний Новгород

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация аллерголога онлайн chevron-right

Как укрепить иммунитет и правильно одеваться на улице?

Вопрос закрыт

Как укрепить иммунитет и правильно одеваться на улице? — вопрос №235922

Аноним, 15 лет, мужской пол

06 сентября 2018 г. в 17:40

Здравствуйте! Мне 15 лет, и я часто болею. У меня проблемы с иммунитетом, и волосы стали выпадать. Я не занимаюсь спортом и не знаю, как правильно одеваться на улицу. Как мне укрепить иммунитет и найти баланс в одежде, чтобы не болеть?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Аллерголог

Стаж 10 лет

Для укрепления иммунитета важно включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также регулярно заниматься физической активностью. Обувь и одежда должны обеспечивать тепло и защиту от ветра, выбирайте многослойные вещи, чтобы можно было регулировать температуру. Обратите внимание на режим дня, полноценный сон и избегайте стресса.

08 сентября 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

слой за слоем

09 сентября 2018 г.

Похожие вопросы

Стоит ли принимать имунофан?

Аноним, 30 лет, женский пол

27 мая 2022 г. в 02:28

Здравствуйте, мне назначили свечи имунофан для укрепления иммунитета, так как у ребенка слабый иммунитет и есть проблемы со здоровьем. Нужно ли их...

2 ответа

Как улучшить иммунитет у подростка?

Аноним, мужской пол

08 ноября 2020 г. в 17:56

Здравствуйте, у моего 13-летнего сына слабый иммунитет. Есть ли способы для его улучшения?

2 ответа

Как повысить иммунитет у ребёнка?

Аноним

17 ноября 2024 г. в 21:06

Как я могу повысить иммунитет у своего трёхлетнего ребёнка, который часто болеет орви и бронхитом? Мы пробовали несколько препаратов, но заметных...

2 ответа

Как лечить синусит и другие проблемы со здоровьем?

Аноним

02 августа 2021 г. в 21:52

У меня проблемы со здоровьем, в том числе синусит и хронический тонзиллит. Мне 15 лет, и я долго болела. Я не знаю, как лечить все это. Нужно ли...

2 ответа

Как повысить иммунитет двухлетнему ребенку?

Аноним

15 сентября 2020 г. в 15:06

Внучка часто болеет, врачи утверждают, что у нее ослаблен иммунитет. Как мне можно улучшить иммунитет ребенка в возрасте двух лет?

2 ответа

Как укрепить иммунитет у грудного ребенка?

Аноним, 31 год, женский пол

26 мая 2018 г. в 00:49

Добрый день, у меня есть проблема с частыми ОРВИ у моего сына, который всего 9 месяцев. Он болеет каждый месяц, температура поднимается, в отличие от...

2 ответа

Как укрепить иммунитет у ребенка?

Аноним, 30 лет, женский пол

02 сентября 2020 г. в 19:16

У моего ребенка, которому 3 года и 7 месяцев, слабый иммунитет. Мы начали ходить в детский сад, и он часто болеет: насморк, температура. Когда сидим...

2 ответа

Как укрепить иммунитет после болезни?

Аноним, 29 лет, мужской пол

26 сентября 2024 г. в 14:56

Как мне укрепить иммунитет после месяца болезни, включая конъюнктивит, гингивит и острый бронхит? Что лучше выбрать для этого: Ребомунил или Ликопид?

2 ответа

Ранний старт менструации у ребенка: что делать?

Ольга, 36 лет, женский пол

01 марта 2023 г. в 19:49

У ребенка начались критические дни в 9 лет. Что делать?

2 ответа

Опасно ли пониженное количество лейкоцитов у подростка с частыми тонзилитами?

Низовцева юлия, 14 лет, мужской пол

13 февраля 2023 г. в 20:18

Ребёнок, 14 лет. Часто болеет тонзилитом(за год этот уже 4 раза), в январе переболел острым тонзилитом, в феврале опять повторение, сдали о а...

2 ответа

Аллергологи онлайн

Батин Артем Андреевич
4.8
53 отзыва
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
Стаж 15 лет, первая категория
Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
2769 ответов
Петречко Ирина Викторовна
4.6
39 отзывов
Аллерголог, Пульмонолог, Терапевт, Врач УЗИ, Физиотерапевт
Стаж 23 года, первая категория
Петречко Ирина Викторовна — аллерголог, пульмонолог, терапевт, врач УЗИ, физиотерапевт, со стажем 23 года, первая категория. Принимает в клинике: «Клиника лечения боли». Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
1152 ответа
Алексеев Михаил Евгеньевич
4.7
10 отзывов
Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Детский дерматолог
Стаж 55 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, доцент
Алексеев Михаил Евгеньевич — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, детский дерматолог, со стажем 55 лет, доцент, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Гайде» на Херсонской 2, «Гайде» на Херсонской 4 и ЛЕНМЕДЦЕНТР. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
131 ответ

Популярные аллергологи

Богатырева Ольга Мстиславовна
4.8
18 отзывов
Аллерголог, Иммунолог, Детский аллерголог
Стаж 41 год, высшая категория
Клиника «Медлэнд»
ул. Дворовая, д. 30
Комсомольская (1.6 км)
Кировская (1.8 км)
Автозаводская (1.8 км)
+7 (831) 215- ... показать
Павлова Маргарита Федоровна
4.5
12 отзывов
Аллерголог, Иммунолог
Стаж 44 года, высшая категория
Клинический диагностический центр
ул. Решетниковская, д. 2
Горьковская (450 м)
+7 (831) 218- ... показать
Литовская Анна Владимировна
4.6
7 отзывов
Аллерголог, Иммунолог, Детский аллерголог
Стаж 52 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
Клиника «Персона» на Большой Печерской
Прием от 3 250 руб.
ул. Б. Печерская, д. 26 (3 этаж)
Горьковская (2.1 км)
+7 (831) 416- ... показать

Ответим за 28 минут