Как ухаживать за жирной кожей с постакне и как выбрать косметику и процедуры? — вопрос №1439634

Для жирной кожи с постакне и расширенными порами важно комплексное и регулярное уходовое средство, сочетающее очищение, лечение и увлажнение. 1) Уход для сужения пор и улучшения текстуры кожи: - Очищение: мягкое, не пересушивающее гель или пенка с салициловой кислотой (например, La Roche-Posay Effaclar Gel, COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser). - Тонизирование: тоник с ниацинамидом или сужающими порами компонентами (The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%, Paula's Choice Pore-Reducing Toner). - Лечение: сыворотки с ретиноидами или кислотами (ретинол La Roche-Posay Redermic R, AHA/BHA пилинг-пэды Dr. Dennis Gross Alpha Beta). - Увлажнение: легкий матирующий крем-гель на водной основе (Clinique Dramatically Different Gel, Bioderma Sébium Hydra). 2) Для борьбы с постакне: - Используйте средства с ретиноидами, которые стимулируют обновление кожи и выравнивают рельеф (ретинол, адапален). - Применяйте химические эксфолианты с салициловой, гликолевой кислотами для постепенного обновления кожи (COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid). - Для уменьшения пигментации - средства с витамином С и ниацинамидом. Процедуры для выраженного результата: - Мезотерапия с осветляющими и регенерирующими коктейлями; - Химические пилинги (средней глубины); - Микродермабразия; - Фракционное лазерное омоложение (фраксель). Рекомендуется консультация дерматолога-косметолога для подбора процедуры и курса. 3) Для маскировки недостатков при чувствительной и акне-склонной коже рекомендую минеральную пудру без масел и отдушек (Jane Iredale, Lily Lolo, Kivvi). Они мягко скрывают покраснения и не закупоривают поры. Альтернативно можно использовать тонирующий увлажняющий крем с SPF, предназначенный для проблемной кожи (Vichy Normaderm, La Roche-Posay Effaclar BB Blur). Важно: пробуйте косметику точечно и следите за реакцией кожи. Покупайте средства, адаптированные к типу вашей кожи и ее потребностям, и при необходимости обращайтесь к специалистам.

Жирная кожа с постакне требует внимательного и комплексного ухода, который помогает контролировать себум, улучшать текстуру кожи, сужать поры и минимизировать пигментацию. Особое значение имеет регулярное и бережное очищение, а также применение средств с активными компонентами, стимулирующими обновление кожи и препятствующими воспалениям. Для очищения можно выбрать мягкий гель или пенку с салициловой кислотой, которая эффективно проникает в поры, растворяет себум и борется с воспалениями. Для тонизирования и сужения пор подойдут тоники с ниацинамидом и цинком. Важна сыворотка с ретиноидами – ретинол или адапален способствуют ускоренному обновлению клеток и выравниванию рельефа кожи, а также уменьшают следы постакне. Кроме того, химические эксфолианты на основе гликолевой, салициловой кислот и AHA/BHA пилинг-пэды помогают мягко отшелушивать ороговевший слой, улучшая цвет лица и уменьшая забитость пор. Для увлажнения лучше выбирать легкие матирующие кремы или гели на водной основе, не содержащие масел и комедогенных компонентов. С целью борьбы с пигментацией хорошо работают средства с витамином С и ниацинамидом, которые осветляют поствоспалительные пятна и уменьшают покраснение. В зимний период, учитывая сухость кожи, рекомендуется использовать увлажняющие кремы с дополнительными успокаивающими ингредиентами, такими как алоэ вера или пантенол, чтобы предотвратить излишнее обезвоживание. По части процедур рекомендованы срединные химические пилинги, которые помогают обновить кожу и уменьшить выраженность рубцов и пятен, микродермабразия для механического снятия отмерших клеток и стимуляции регенерации, а также фракционное лазерное омоложение, которое эффективно борется с постакне и улучшает структуру кожи. Перед тем как приступать к процедурам, необходима консультация дерматолога или косметолога для оценки типа кожи и подбора наиболее подходящей терапии. При склонности к воспалениям и чувствительной коже стоит осторожно относиться к выбору декоративной косметики. Минеральная пудра без масел и отдушек может стать хорошим вариантом для маскировки недостатков, так как она часто содержит минеральные фильтры и не забивает поры. Отличным выбором будут марки, например, Jane Iredale или Lily Lolo, которые рекомендованы для проблемной кожи. Еще одним вариантом является тонирующий увлажняющий крем с защитой SPF, адаптированный для жирной и проблемной кожи (например, Vichy Нормадерм или La Roche-Posay Effaclar BB Blur), который обеспечит легкое покрытие и защиту от солнца без закупорки пор. Чтобы избежать реакции и обострений, рекомендуется тестировать новые средства по точечно и вводить их в уход постепенно. Помимо косметических средств, немаловажным является здоровый образ жизни: сбалансированное питание, достаточное количество воды и качественный сон значительно влияют на состояние кожи. В дополнение к домашнему уходу можно обсудить с врачом возможность назначения препаратов изнутри, если состояние кожи требует комплексного лечения.