Как убрать жирную кожу и прыщи? — вопрос №415033

Уменьшение выработки кожного сала и борьба с акне требуют комплексного подхода и последующей корректировки лечения. Продолжая использовать подходящие косметические средства, обратите внимание на использование продуктов с содержанием ниацинамида, который помогает контролировать жирность и улучшает текстуру кожи. Данные средства могут снизить воспаление и регулировать работу сальных желез. Также попробуйте включить в ваш уход маски с глиной, которые могут помочь в абсорбции излишков себума и очистке пор. Важно также проанализировать образ жизни и привычки. Например, старайтесь избегать стресса, который может усугублять состояние кожи. Регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению обмена веществ и состояния кожи в целом. Обратите внимание на питание — исключите из рациона продукты, способствующие воспалению, такие как переработанные пищевые продукты и избыток сахара, добавьте больше овощей, фруктов и пищу, богатую омега-3 жирными кислотами. С учетом того, что вы уже проходите лечение от демодекса, следует обсудить с вашим дерматологом возможность применения других местных ретиноидов, которые также могут эффективно работать на уменьшение жирности кожи и улучшение её состояния. И наконец, важно регулярно посещать специалиста для контроля состояния кожи и корректировки лечения. Каждое из изменений должно быть адаптировано под ваши индивидуальные потребности и состояние.

Проблема жирной кожи и акне часто связана с гормональными изменениями, особенно в переходном возрасте. Существует несколько подходов, которые могут помочь уменьшить жирность кожи и избавиться от прыщей. Во-первых, важно правильно подбирать косметические средства. Используйте гели или пенки для умывания, не содержащие масел, которые помогают регулировать выработку кожного сала. Также рекомендуется использовать тоники, содержащие салициловую кислоту или гликолевую кислоту, которые помогут более эффективно очищать поры. Не забывайте про увлажнение. Несмотря на жирность кожи, кожу следует увлажнять легкими, некомедогенными увлажняющими средствами. Это поможет избежать пересушивания кожи, которое может привести к еще большей активности сальных желез. Что касается лечения акне, поскольку вы уже пробовали Скинорен и антибиотики, важно обсудить с дерматологом целесообразность использования пероральных контрацептивов, если вы женщина, или других медикаментозных средств, таких как ретиноиды. Так они могут помочь в снижении жирности кожи и уменьшении воспалительных элементов. Также важно продолжить лечение от демодекса, так как его активность тоже может влиять на состояние кожи. Рекомендую вам вернуться к дерматологу для возможной корректировки лечения и выбора наиболее подходящих средств для ухода за кожей. Кроме того, обязательно следите за диетой, избегая жирной и сладкой пищи, а также старайтесь не трогать лицо руками, чтобы снизить риск увеличения воспалений.