Как убрать рубцы после прыщей? — вопрос №525098

Скорее всего, то, что вы наблюдаете, - это не рубцы, а поствоспалительная гиперпигментация, которая часто возникает после очищения кожи от акне. Эти красные пятна могут сохраняться несколько недель или даже месяцев, прежде чем полностью исчезнут. После выздоровления кожи важно заботиться о ней, чтобы ускорить процесс заживления. Для улучшения состояния кожи я рекомендую несколько подходов: Местные препараты: Вы можете попробовать использовать средства, содержащие ниацинамид, витамин C или гликолевую кислоту. Эти ингредиенты помогают улучшить текстуру кожи и уменьшить покраснение. Также можно рассмотреть присоединение к вашему уходу средств, содержащих ретиноиды, которые помогают в обновлении клеток и улучшают внешний вид кожи. Солнцезащитные кремы: Очень важно защищать вашу кожу от ультрафиолетовых лучей, так как солнце может усиливать пигментацию. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, даже в облачные дни. Питание: Ваша диета уже довольно сбалансирована, но постарайтесь также включить больше фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, шпинат и брокколи, которые могут поддерживать здоровье кожи. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды. Процедуры: Если красные пятна не исчезнут через несколько месяцев, стоит подумать о консультации с дерматологом. В некоторых случаях могут быть рекомендованы процедуры, такие как микродермабразия, химические пилинги или лазерная терапия. Не трогайте кожу: Избегайте выдавливания прыщей или травмирования кожи, так как это может ухудшить состояние. Важно отметить, что изменения не происходят мгновенно, и необходимо терпение для достижения желаемого результата. Если ситуация не улучшается, обязательно обратитесь к врачу для индивидуальной оценки и назначения более специфического лечения.

Скорее всего, вы сталкиваетесь с поствоспалительной гиперпигментацией, а не с рубцами. Чтобы ускорить процесс заживления и улучшить внешний вид кожи, попробуйте использовать средства с ниацинамидом или гликолевой кислотой, а также обязательно защищайте кожу от солнца с помощью кремов с высоким SPF. Также стоит рассмотреть консультацию с дерматологом, если красные пятна не исчезнут в ближайшие месяцы, так как могут быть полезны процедуры, такие как химические пилинги или лазерная терапия. Питание с акцентом на антиоксиданты, такие как фрукты и овощи, поможет поддерживать здоровье кожи.