Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как убрать боль в ноге и облегчить спину после родов?

Вопрос закрыт

Как убрать боль в ноге и облегчить спину после родов? — вопрос №871511

Аноним, 29 лет, женский пол

16 марта 2023 г. в 17:55

Здравствуйте, я родила в августе и теперь часто ношу ребенка на руках. У меня появились сильные боли в правой ноге, особенно внутри пятки, а также неприятные ощущения в спине и между лопаток. Как я могу облегчить эти боли, чтобы подготовиться к мероприятию, которое приближается через пару дней?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно не только делать растяжки и использовать компрессы, но и обдумать, как вы носите ребенка. Старайтесь менять руки, чтобы равномерно распределять нагрузку. Также стоит подумать о поддерживающих поясах для спины, которые могут помочь снять напряжение. Не забывайте делать паузы и отдыхать, чтобы дать телу восстановиться перед мероприятием.

18 марта 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте делать легкие растяжки для спины и ног, а также избегайте длительного ношения ребенка на одной стороне. Используйте компрессы, чтобы облегчить боль, и постарайтесь выделить время на отдых.

18 марта 2023 г.

Похожие вопросы

Что делать при болях в спине и ногах?

Аноним, 26 лет, женский пол

24 ноября 2023 г. в 11:12

Добрый день! У меня уже несколько месяцев сильно болит спина, особенно шейный отдел и лопатки, отдает в ребра и грудь. Я работаю сидя без выходных,...

2 ответа

С чем связана боль в спине и ноге?

Аноним, женский пол

16 февраля 2020 г. в 19:13

У меня сильные боли в спине, бедре и ноге. Сначала болела только нога, затем перебралась на бедро, а теперь и спина болит. Боли ужасные, уколы не...

2 ответа

Что может вызывать ноющую боль в верхней части спины?

Аноним

08 января 2024 г. в 15:44

У меня ноющая боль в спине, которая локализуется выше поясницы. Что это может значить и какие шаги стоит предпринять?

2 ответа

Почему болит спина и ноги при ходьбе?

Аноним, женский пол

12 августа 2023 г. в 19:29

Здравствуйте. Мне 16 лет, у меня болит спина, и при ходьбе возникают боли в ногах.

2 ответа

Что может означать боль в пояснице и паху после МРТ?

Александр, 45 лет, мужской пол

03 июля 2024 г. в 13:29

МРТ РАСШИФРОВКА, плохо ходить , боль то в пояснице, сейчас в около паховой области

2 ответа

К какому врачу обратиться при боли в спине и ногах?

Суков, 67 лет, мужской пол

25 мая 2024 г. в 12:27

Добрый день. Лет пять понемногу начал триммер рук и ног. Болит спина в поясничной области. Болят ноги ниже щиколоток. Обезболивающие таблетки не...

2 ответа

Что делать с болями после операции на колене и спине?

Анастасия, 32 года, женский пол

08 марта 2023 г. в 22:14

3 года назад была пластика левого КС, удалили мениск. По МРТ искусственная связка не прижилась, "растворилась" или порвалась. Последние 2 года боли на...

2 ответа

Что может вызывать сильную боль в левой ноге?

Светлана, 28 лет, женский пол

15 мая 2022 г. в 15:38

Добрый день, подскажите пожалуйста, что может быть? Болит сильно левая нога, полностью вся, кроме стопы. Бедро и голень. Боли даже в покое. По УЗИ...

3 ответа

Как справиться с болями в крестце и стопах, а также паническими атаками?

Наталья, 44 года, женский пол

17 сентября 2018 г. в 20:03

Здравствуйте! Беспокоит боль в крестце и боль в стопах. Немного тянет по задней поверхности бедра. Также боль по передней поверхности голени. Также...

2 ответа

Что может вызывать боли в спине и ногах?

Людмила, 42 года, мужской пол

21 февраля 2018 г. в 09:28

Болела спина , потом начали болеть ноги да так ,что не возможно встать . Болят от паха до самых колен .

1 ответ

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12256 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5604 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4745 ответов