Как справляться с высоким пульсом и давлением? — вопрос №977316

Высокий пульс и давление требуют внимательного подхода. Обязательно сообщите вашему врачу о скачках давления и пульса, чтобы он мог корректировать лечение. Индапамид следует продолжать принимать согласно рекомендациям врача, даже при повышенном пульсе, но важно обсудить это с ним. Нормальный пульс в покое составляет 60-80 ударов в минуту, при физической активности он может увеличиваться, но старайтесь избегать чрезмерных нагрузок. Рассмотрите возможность дыхательных техник или медитации для управления паническими атаками, это может помочь в снижении тревожности и, следовательно, уровня пульса.

При вашем состоянии важно регулярно контролировать давление и пульс, а также обсуждать все изменения с врачом. Индапамид можно продолжать принимать, если ваш врач не рекомендовал иначе. Нормальный пульс в покое составляет 60-80 ударов в минуту, при легкой физической активности он обычно увеличивается, что нормально, но вам следует избегать чрезмерной нагрузки.