Ессентуки

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гинеколога онлайн chevron-right

Как справиться со стрессом при беременности после трагедии?

Вопрос закрыт

Как справиться со стрессом при беременности после трагедии? — вопрос №273448

Аноним, женский пол

28 января 2019 г. в 15:08

Добрый день. Вчера я случайно убила свою собаку, когда бросила в нее игрушечную машинку сына, попав ей в голову. Травма оказалась смертельной, и собака погибла в ветклинике через два часа. Я ужасно себя чувствую и не могу найти места, так как беременна на 4 месяце. Я страдаю от чувства вины и не знаю, как мне дальше жить. Это была роковая случайность. Помогите, пожалуйста.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Очень важно понимать, что вы переживаете тяжелый период, и это естественно чувствовать вину. Попробуйте говорить о своих чувствах с близкими или обратиться к психологу. Применяйте техники релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация. Заботьтесь о себе и старайтесь находить радость в мелочах.

30 января 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Гинеколог

Стаж 10 лет

Понимаю, насколько вам тяжело в данный момент, и ваше чувство вины вполне естественно. Постарайтесь дать себе время на скорбь, но также важно сосредоточиться на своем состоянии и здоровье будущего ребенка. Попробуйте вести дневник, в котором сможете выразить свои эмоции, и не стесняйтесь обращаться за поддержкой к специалистам, которые помогут вам справиться со стрессом. Также полезно заниматься физической активностью, такой как прогулки на свежем воздухе, чтобы улучшить свое состояние.

31 января 2019 г.

Аноним, 31 год, женский пол

12 октября 2022 г. в 16:13

Здравствуйте. У меня возникли проблемы со сном после стрессовой ситуации полгода назад. Я испытываю сложности с засыпанием, и иногда просыпаюсь с...

2 ответа

Как справиться со страхом беременности?

Аноним, женский пол

28 сентября 2021 г. в 00:36

Здравствуйте! У меня возник страх забеременеть. Я веду половую жизнь с октября прошлого года, и этот страх преследует меня с того момента, особенно...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным стрессом во время беременности?

Аноним

13 октября 2019 г. в 20:48

Мне 23 года, я беременна на 5 месяце, и у меня сложилась непростая ситуация в отношениях с парнем, который сначала поддерживал меня, а потом отказался...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным стрессом во время беременности?

Аноним

16 мая 2022 г. в 15:09

Я на 31 неделе беременности, и мой муж ушел, оставив меня с 7-летним ребенком. Я испытываю сильный стресс и переживания из-за этого. Как мне...

2 ответа

Почему муж изменился после беременности?

Аноним

04 июля 2024 г. в 17:07

Здравствуйте. Я беременна и заметила, что мой муж сильно изменился. Он стал проводить много времени с друзьями, много пьет и переписывается с другой...

2 ответа

Как преодолеть страхи перед матерством?

Аноним

22 марта 2017 г. в 00:46

Я испытываю внутренние противоречия по поводу рождения детей: с одной стороны, понимаю, что пора, и муж тоже хочет стать отцом. С другой стороны, у...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным состоянием во время беременности?

Аноним

03 октября 2017 г. в 16:20

У меня третья беременность, срок 7 месяцев, и мне очень плохо. Муж сказал, что не любит, я неделю плачу, валерьянка не помогает, не могу успокоиться....

2 ответа

Как истерики могут повлиять на беременность?

Аноним

15 июня 2021 г. в 19:40

Мне интересно, как мое нервное состояние и вчерашняя истерика могут повлиять на здоровье моего малыша на 9-й неделе беременности? Я очень переживаю...

2 ответа

Как справиться с волнением во время беременности?

Аноним

16 февраля 2017 г. в 13:26

Здравствуйте! Я на 11 неделе беременности и сильно беспокоюсь о здоровье своего малыша. Я узнала, что моя мама также беременна, и это добавляет...

2 ответа

Как справиться со страхами во время беременности?

Аноним, 29 лет, женский пол

24 сентября 2024 г. в 22:43

Здравствуйте, у меня первая беременность, и я испытываю сильные страхи и беспокойство. Я долгое время пыталась забеременеть, а теперь, когда это...

2 ответа

Гинекологи онлайн

Гринблат Галина Борисовна
4.7
53 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 22 года, высшая категория
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
10409 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4656 ответов
Михеева София Владимировна
4.8
34 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
Стаж 17 лет
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
3453 ответа

Популярные гинекологи

Костина Наталья Владимировна
4.7
38 отзывов
Гинеколог, Акушер
Стаж 21 год, первая категория
Госпиталь «Мать и дитя»
Прием от 3 230 руб.
Лесной проезд, д.4
+7 (347) 201- ... показать
Гочияева Земфира Юсуповна
4.5
3 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Эндоскопист
Стаж 14 лет, первая категория
Клиника ЛДЦ «Доктор+»
Прием от 1 700 руб.
Предгорный район, станица Ессентукская, ул.Павлова 2а
+7 (928) 026- ... показать
Хмыз Анна Петровна
4.5
2 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ
Стаж 18 лет, высшая категория
Отделение ультразвуковых исследований ГКБ им Юдина
Коломенский проезд, 4
Каширская (1000 м)
+7 (499) 612- ... показать

Ответим за 28 минут