Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться со стрессом из-за болезни родных?

Вопрос закрыт

Как справиться со стрессом из-за болезни родных? — вопрос №838823

Аноним, 56 лет, женский пол

28 января 2023 г. в 14:25

Мне 56 лет, мама больна уже 4 года, а я не могу часто к ней ездить. Это вызывает у меня стресс, особенно из-за недовольства родных. Я пробую успокаивающие, но это не помогает. Как мне справиться с этой ситуацией?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте уделить время для заботы о себе и занятия тем, что приносит радость. Расскажите о своих чувствах близким, возможно, они не знают, как вас поддержать. Важно помнить, что вы делаете всё возможное в данной ситуации.

30 января 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на дыхательные практики и медитацию, они могут помочь вам улучшить эмоциональное состояние. Попробуйте найти группы поддержки, где люди сталкиваются с похожими проблемами. Это может облегчить чувства одиночества и помочь обменяться опытом с другими, кто понимает вашу ситуацию.

30 января 2023 г.

Похожие вопросы

Как забыть бывшую жену мужа?

Аноним, 31 год, женский пол

03 октября 2023 г. в 11:09

Я не могу забыть бывшую жену моего мужа, хотя их отношения были короткими. Меня сильно беспокоит, что она живет рядом, и я постоянно сравниваю себя с...

2 ответа

Как управлять стрессом от давления со стороны мамы во время обследования ребенка?

Аноним, 31 год, женский пол

07 ноября 2024 г. в 18:34

Здравствуйте! У меня такая ситуация. Я из Санкт-Петербурга, мой муж из Краснодара. У нас есть общий ребёнок, которому 2 года и 8 месяцев. Некоторое...

2 ответа

Что делать с агрессией и самоосуждением мужа?

Аноним

11 января 2017 г. в 22:16

Здравствуйте! У моего мужа начались проблемы с восприятием своей внешности и он часто злится на людей и на мелочи дома. Его злость проявляется даже...

2 ответа

Что делать с постоянным стрессом и страхами?

Аноним

21 февраля 2018 г. в 18:45

Здравствуйте, у меня постоянные страхи, связанные со здоровьем и смертью. Я пережила много стресса из-за проблем в семье, родители развелись, и я с...

2 ответа

Как научиться контролировать эмоции в семье?

Аноним

08 декабря 2022 г. в 16:01

Здравствуйте! У меня возникают проблемы с контролем своих эмоций в семейной жизни. Я постоянно кричу и психую из-за поведения мужа, который не...

2 ответа

Что делать, если мама ругается матом?

Аноним

23 июля 2021 г. в 17:23

Моя мама начала ругаться матом после 54 лет, и это меня очень тревожит. Она живет в напряженной атмосфере с отцом, и такая агрессия не оставляет мне...

2 ответа

Как помочь родителям в трудной ситуации?

Аноним

31 октября 2016 г. в 12:54

Здравствуйте! Мои родители, находясь в предпенсионном возрасте, несколько лет назад начали свой бизнес и влезли в кредиты. У них сейчас трудности с...

2 ответа

Как добиться гармонии в жизни?

Аноним

04 марта 2018 г. в 13:06

Я чувствую, что мне нужно изменить свою жизнь, но не знаю, с чего начать. У нас дома я принимаю все решения, а мой муж не участвует в них. Почему я...

2 ответа

Как наладить отношения в семье?

Аноним

18 октября 2024 г. в 22:05

Здравствуйте! У меня проблемы в отношениях с гражданским мужем. Он очень ревнив, что вызывает постоянные скандалы. Мы вместе уже два года, и у меня...

2 ответа

Как справиться с семейными конфликтами и эмоциональными всплесками?

Аноним

06 июня 2024 г. в 13:30

Здравствуйте! Я вышла замуж за иностранца и испытываю трудности с его родителями. Муж просит меня называть их мамой и папой, но мне сложно это...

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов