Вопрос закрыт

Как справиться со страхом перед родами? — вопрос №554060

Аноним
05 ноября 2021 г. в 21:48
У меня первые роды, и осталось около 90 дней до них. Ранее меня не беспокоили страхи, но сейчас они усиливаются. Я живу одна и хочу узнать больше о процессе родов и о том, как можно побороть этот страх. Мне 20 лет, надеюсь на ответ, заранее благодарю.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Справиться со страхом перед родами можно также через практику медитации и визуализации. Эти техники помогут вам сосредоточиться на положительном исходе, а также снизят уровень тревожности. Важно также обсудить ваши переживания с близкими или специалистами, чтобы получить поддержку и понимание.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимание процесса родов и общение с медицинскими специалистами могут помочь вам снизить страх. Рекомендуется участвовать в курсах по подготовке к родам, где вы узнаете о техниках дыхания и расслабления, а также получите поддержку от других будущих мам.

Похожие вопросы
Как справиться со страхом перед родами?
Аноним
03 ноября 2019 г. в 01:53
Я беременна и испытываю сильный страх перед родами. Что мне делать, чтобы преодолеть этот страх?
2 ответа
Как справиться со страхом перед родами?
Аноним
21 июня 2021 г. в 22:05
Я очень боюсь рожать, как естественным образом, так и посредством кесарева сечения. Четыре года назад я родила первого ребенка с помощью кесарева и...
2 ответа
Как преодолеть страх перед беременностью и родами?
Аноним
28 января 2016 г. в 11:11
Здравствуйте! Я испытываю страх перед беременностью и родами. У меня уже есть ребенок, и первые роды были ужасными, а также были сложности во время...
2 ответа
Как избежать тяжелых родов?
Аноним
11 ноября 2021 г. в 13:41
У меня есть страх перед родами, особенно учитывая, что у моей мамы они были очень тяжелыми. Я переживаю, что может быть так же плохо, особенно...
2 ответа
Как преодолеть страх перед родами?
Аноним
22 мая 2019 г. в 13:33
Я собираюсь родить второго ребенка, но у меня есть огромный страх рожать из-за трудных первых родов. Как мне справиться с этим страхом?
2 ответа
Почему я боюсь рожать снова?
Аноним
08 августа 2020 г. в 14:20
Здравствуйте, мне 25 лет, я замужем и у меня двое детей. Узнала, что теперь я снова буду мамой, но испытываю страх перед родами. Почему так происходит?
2 ответа
Как справиться со страхом перед родами?
Аноним
07 августа 2017 г. в 19:48
Здравствуйте. Я очень боюсь рожать, так как начиталась о рисках, связанных с родами, и это сильно меня пугает. Мне страшно, особенно зная, что в нашем...
2 ответа
Как справиться со страхом перед родами?
Аноним
24 июня 2022 г. в 22:45
Здравствуйте! У меня вторая беременность, и я испытываю страх перед родами. Как я могу справиться с этим страхом?
2 ответа
Как преодолеть страх перед родами?
Аноним
10 мая 2017 г. в 20:59
Я испытываю страх перед родами, особенно из-за опасения за свою жизнь. Как мне справиться с этим страхом?
2 ответа
Как справиться со страхом перед родами?
Аноним
02 марта 2019 г. в 17:44
Как я могу преодолеть свой страх перед родами? Я переживаю из-за низкого болевого порога, и это меня пугает. Как можно настроиться на этот процесс?...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
    4949 ответов
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3515 ответов
Ответим за 17 минут