Как справиться со страхами у ребенка после стресса? — вопрос №1263194

Создайте для сына комфортную и предсказуемую обстановку, время от времени возвращаясь к ситуации с лифтом в играх, чтобы помочь ему понять и переработать свой опыт. Важно также развивать навыки саморегуляции через дыхательные упражнения или расслабляющие занятия, такие как рисование или чтение книг, которые помогут ему успокаиваться. Если его состояние не улучшится, подумайте о консультации с детским психологом, который сможет предложить индивидуальные стратегии.

Попробуйте создать для сына спокойную и безопасную обстановку, обсуждая его страхи. Играйте с ним в ролевые игры и используйте мягкие игрушки, чтобы помочь ему выразить свои чувства. Также важно давать ему возможность адаптироваться к новым ситуациям в своем темпе. Если страхи сохраняются или усиливаются, стоит обратиться к специалисту.