Как справиться со страхами и нервными привычками у ребёнка? — вопрос №483965

Создание безопасной и комфортной обстановки для сына действительно важно, но также стоит рассмотреть привлечение детского психолога. Профессионал поможет выявить корни страхов и предоставит методы работы с ними. Попробуйте вводить спокойные ритуалы перед сном, например, расслабляющую музыку или чтение книг, чтобы сын чувствовал себя защищенным. Обсуждение его переживаний и использование внутренних картинок, где он может представлять себя в безопасной ситуации, также могут оказаться полезными.

Попробуйте создать для сына безопасную и уютную обстановку, где он сможет постепенно столкнуться со своими страхами в комфортных условиях. Обсуждайте его чувства, поддерживайте его и не критикуйте. При поощрении и награде за смелые поступки можно постепенно уменьшать его страхи. Также важно отвлекать его от вредных привычек, предлагая альтернативные способы справляться с волнением, например, занятия игрой или творчеством.