Как справиться с жирной кожей и угрями? — вопрос №417368

Важно понимать, что жирная кожа и угри — это распространённые проблемы в подростковом возрасте, и они могут быть вполне нормальными в вашей ситуации. Стремитесь использовать щадящие очищающие средства, которые не пересушивают кожу, чтобы избежать гиперактивности сальных желёз. Рекомендуется также избегать частого умывания, поскольку это может вызывать ещё большую продукцию масла. Убедитесь, что ваша косметика некомедогенна и подходит для жирной кожи. В дополнение к использования средств с салициловой кислотой или бензоил пероксидом, можно рассмотреть возможность использования масок на основе глины 1-2 раза в неделю. Глина помогает абсорбировать избыток масла и очищает поры. Рассмотрите также возможность включения в свой рацион более свежих фруктов и овощей, которые помогают поддерживать здоровье кожи. Если проблема с угрями сохраняется, консультация дерматолога и возможное назначение лекарственных средств могут быть весьма полезными. Наличие сбалансированного режима дня с достаточным сном и физической активностью также положительно скажется на состоянии кожи.

Для контроля жирной кожи и угрей важно использовать продукты, содержащие салициловую кислоту или бензоил пероксид. Также стоит увлажнять кожу легкими гелевыми кремами. Обратите внимание на свой образ жизни, включая полноценный сон и достаточное количество воды. Консультация дерматолога поможет подобрать индивидуальный уход и лечение.