Как справиться с запорами у грудного ребенка и малыша? — вопрос №256878

Убедитесь, что ваша младшая дочка получает достаточно жидкости и ест продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как овощи и фрукты. Для старшего сына можно предлагать больше воды и соков, особенно из естественно слабительных продуктов. Также попробуйте увеличить физическую активность детей, поощряя их играть на свежем воздухе. Занятия, такие как легкие гимнастические упражнения или игра в активные игры, могут помочь в улучшении пищеварения. Если запоры не проходят, проконсультируйтесь с врачом для дальнейших рекомендаций.

Запоры у грудных детей и малышей могут быть достаточно распространенной проблемой, особенно при введении прикорма. Прежде всего, важно убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество жидкости. Для грудного вскармливания это может означать частое кормление, так как грудное молоко содержит много воды. Если вы начали вводить прикорм, старайтесь включать в рацион ребенка продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как овощи (например, морковь, брокколи, цветную капусту), фрукты (яблоки, груши, чернослив) и злаки. Для 4-летнего малыша можно предложить больше воды и соков, особенно из фруктов, которые естественно способствуют пищеварению, таких как сливы или абрикосы. Регулярная физическая активность также играет важную роль в улучшении работы кишечника, поэтому старайтесь поощрять игры на свежем воздухе. Если запоры продолжаются или состояние ухудшается, лучше обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и исключения возможных заболеваний. В некоторых случаях может потребоваться лечение, и врач сможет порекомендовать безопасные для возрастов средств для улучшения состояния ваших детей.