Как справиться с высоким давлением после ОРВИ? — вопрос №585040

После перенесенного ОРВИ, в том числе возможно коронавируса, высокое кровяное давление может быть следствием стресса для организма, вызванного инфекцией. Важно учесть, что такие симптомы могут наблюдаться и в послеостром периоде. Рекомендую вам в первую очередь обратиться к врачу для проведения полноценного обследования. Это включает в себя: Измерение артериального давления: Лучше всего производить замеры в спокойной обстановке несколько раз в течение дня, чтобы получить средний показатель. Общий анализ крови: Это поможет выяснить, есть ли воспалительные процессы в организме. Биохимический анализ крови: Для оценки функции почек и контроля уровня электролитов, так как они могут влиять на давление. ЭКГ (электрокардиография): Поскольку высокое давление может оказывать нагрузку на сердце, важно исключить возможные сердечно-сосудистые проблемы. Дополнительные исследования: В некоторых случаях врач может рекомендовать УЗИ сердца или холтеровское мониторирование. Помимо анализов, старайтесь уделять внимание своему образу жизни: соблюдайте режим сна, старайтесь избегать стресса, контролируйте уровень физической активности и следите за питанием, снижающим потребление соли. Если давление сохраняется на высоком уровне, врач может назначить медикаментозное лечение для его контроля. Не затягивайте с визитом к врачу, это поможет избежать возможных осложнений.

Высокое артериальное давление после ОРВИ действительно может быть связано с адаптацией организма к стрессу во время болезни. Учитывая вашу ситуацию, в первую очередь рекомендуется провести комплексное обследование, чтобы исключить возможные причины повышения давления. Следует учесть, что ваш возраст также требует внимательного подхода к этому вопросу. Измерение артериального давления: Проводите измерения в спокойной обстановке, так как эмоциональное состояние может влиять на уровень давления. Рекомендуется вести дневник, в котором будете фиксировать показания несколько раз в день. Общий анализ крови: Этот анализ может помочь выявить наличие воспалительных процессов и общее состояние организма. Биохимический анализ крови: Он необходим для оценки функции почек и уровня электролитов, так как их нарушение может способствовать повышению давления. ЭКГ (электрокардиография): Поскольку высокое артериальное давление может оказывать нагрузку на сердце, ЭКГ даст представление о его состоянии. Холтеровское мониторирование: Эта процедура позволяет зафиксировать изменения артериального давления и сердечного ритма в течение 24 часов, предоставляя более полное представление о вашей ситуации. УЗИ сердца: Если врач считает это необходимым, УЗИ сердца поможет оценить работу сердца и исключить его патологии. Физическая активность: Легкие физические нагрузки, такие как ходьба на свежем воздухе, могут способствовать снижению давления. Учитывайте свой уровень физической подготовки и проконсультируйтесь об этом с врачом. Питание: Соблюдение диеты с низким содержанием соли, а также увеличение потребления овощей и фруктов, может положительно сказаться на вашем состоянии. Стресс-менеджмент: Психологическая поддержка может быть полезна для управления стрессом, который также может способствовать повышению давления. Рассмотрите возможность занятий йогой или медитацией. Если давление не нормализуется после выполнения вышеперечисленных рекомендаций, врач может рекомендовать медикаментозное лечение. Важно не затягивать с визитом к специалисту для своевременного решения проблемы и предотвращения осложнений.