Как справиться с высоким давлением и тахикардией? — вопрос №294423

Отказ от курения может значительно улучшить ваше состояние. Рассмотрите возможность консультации с кардиологом для подбора подходящих лекарств, а также обратите внимание на управление стрессом и физическую активность, что может помочь нормализовать давление и пульс.

С учетом вашей ситуации, важно понимать, что отказ от курения — это один из ключевых шагов к улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, я рекомендую провести более тщательную диагностику для выявления причин вашего высокого давления и тахикардии. Консультация с неврологом также может быть полезна, учитывая наличие эпилепсии, чтобы оценить влияние медикаментов на ваше состояние. Помимо этого, важно регулярно контролировать уровень стресса, так как эмоциональное напряжение может усугублять симптомы. Рассмотрите возможность занятий релаксационными практиками, такими как йога или медитация, которые помогут снизить уровень тревожности и нормализовать сердце. Обратитесь к следующему специалисту — кардиологу, чтобы он мог подобрать ваши сердечные препараты, которые учитывают как высокое давление, так и вашу историю эпилепсии. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные методы, такие как физиотерапия или акупунктура. Также уделите внимание режиму физической активности, выбирая спокойные виды, такие как пешие прогулки. Все эти меры в комплексе могут значительно улучшить ваше состояние.