Как справиться с уплотнением в груди после ГВ? — вопрос №797293

Для начала, учитывая ваш возраст и особенности состояния, важно продолжать иметь регулярный медицинский контроль, как вы уже делаете с помощью ультразвукового исследования. Если уплотнения не уменьшаются, можно рассмотреть дополнительно следующие меры: Консультация маммолога: Рекомендуется записаться на прием к маммологу, чтобы получить специализированное мнение и, возможно, дополнительные исследования, такие как МРТ, если это будет необходимо. Гормональная оценка: Обсудите с вашим врачом возможность проведения гормонального профиля, чтобы проверить уровень пролактина и других гормонов, которые могут влиять на состояние груди. Физиотерапия: Попробуйте сеансы физиотерапии, такие как ультразвуковая терапия, которая может помочь в уменьшении уплотнений и улучшении микроциркуляции в груди. Лекарственные препараты: Возможно, потребуется пересмотреть назначенные препараты. Обсудите с врачом возможность использования альтернативных средств, таких как противовоспалительные или гормональные препараты, которые могут помочь. Правильное питание: Обратите внимание на ваш рацион. Включайте в него богатые антиоксидантами продукты, такие как ягоды, орехи и зеленые овощи, а также избегайте сахара и переработанных продуктов, чтобы снизить воспаление. Психоэмоциональное состояние: Стресс может усугублять многие состояния, поэтому полезно развивать методы релаксации, такие как йога, медитация или занятия арт-терапией, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Самое главное - продолжайте общаться с вашим лечащим врачом и не стесняйтесь задавать вопросы по поводу своего состояния. Поддержка специалистов и активное участие в процессе лечения всегда являются важными аспектами.

Уплотнения в груди после завершения грудного вскармливания могут быть связаны с остатками молока, фиброзом или даже с кистами. Учитывая, что вы уже принимали Достинекс и продолжаете сцеживаться, важно понять, что это часто бывает временным явлением и в большинстве случаев уплотнения со временем рассасываются самостоятельно. Однако, если уплотнения не проходят, вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: Контроль за сцеживанием: Продолжайте сцеживаться, чтобы удалить остатки молока. Однако старайтесь не делать это слишком активно, чтобы избежать травмы тканей груди. Теплые компрессы: Применение теплых компрессов на участки уплотнений может улучшить кровообращение и способствовать рассасыванию. Массаж груди: Легкий массаж груди может помочь в улучшении циркуляции и уменьшении уплотнений. Делайте это аккуратно, стараясь не причинять дискомфорт. Медицинский контроль: Регулярно проводите ультразвуковое исследование, как вы уже делаете, для мониторинга состояния уплотнений. Если они не уменьшаются или начинают вызывать боль, обратитесь к врачу. Обсуждение дальнейших шагов: Если ситуация не улучшится в течение нескольких месяцев, стоит обсудить с вашим лечащим врачом возможность дополнительных методов лечения, например, пункции, если уплотнения связаны с кистами. Здоровый образ жизни: Обеспечьте себе полноценное питание, соблюдение режима сна и избегание стрессов. Эти факторы могут положительно повлиять на общее состояние и здоровье груди. Обязательно держите связь с вашим врачом, и не стесняйтесь задавать вопросы по своему состоянию. Уплотнения могут решить сами собой, но важно следить за их динамикой.