Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с тревожностью после рождения ребенка?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью после рождения ребенка? — вопрос №828187

Аноним, 32 года, женский пол

13 января 2023 г. в 02:59

Здравствуйте, у меня ужасная тревожность из-за ребенка. Я чувствую сильный страх за его здоровье и боюсь делать ему прививки, так как думаю о возможных последствиях. Подозреваю, что моя тревожность усилилась после рождения малыша. Я постоянно переживаю из-за болезней, избегаю контактов и страдаю от аэрофобии. Муж считает, что я гиперопекаю, но я не могу с собой ничего сделать и это мешает моей жизни. Что вы посоветуете в этой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту, который поможет вам справиться с тревожностью, а также рассмотрите возможность групповой терапии для общения с другими матерями, испытывающими подобные чувства.

14 января 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Помимо групповой терапии, важно рассмотреть возможность работы с психологом, который специализируется на послеродовой тревожности. Также полезно практиковать техники релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить общее состояние. Не забывайте о физической активности, она прекрасно помогает в борьбе со стрессом.

16 января 2023 г.

Аноним, 24 года, женский пол

19 февраля 2023 г. в 02:21

Здравствуйте! Я родила в июне, и хотя беременность была напряженной, всё закончилось хорошо. Однако после родов начались проблемы: борьба за грудное...

2 ответа

Как справиться с тревогой после рождения ребенка?

Аноним, 26 лет, женский пол

19 января 2024 г. в 19:32

Здравствуйте. У меня сильная тревога, которая появилась после рождения сына два года назад. Я накручиваю себя и переживаю из-за мелочей, например,...

2 ответа

Как справиться с тревожным состоянием?

Аноним, 18 лет, женский пол

11 октября 2024 г. в 16:29

Я последние полгода ощущаю постоянную тревогу и подавленность. Мне страшно находиться на улице одной, а ночью я не могу оставаться дома - хочется...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и постродовой депрессией?

Аноним, 29 лет, женский пол

13 августа 2022 г. в 02:56

Здравствуйте! Я испытываю сильную тревожность и эмоциональные проблемы после рождения сына. У меня периодически возникают мысли о депрессии, хотя я...

2 ответа

Что со мной происходит – это нормальная усталость или что-то серьезное?

Аноним

18 апреля 2019 г. в 13:26

Здравствуйте. Мне 23 года, у меня двое маленьких детей, и я испытываю постоянный страх за их безопасность, а также за себя. Я боюсь темноты и чувствую...

2 ответа

Как справиться с тревожными состояниями и нервозностью?

Аноним, 26 лет, женский пол

26 апреля 2024 г. в 18:25

Здравствуйте, доктор! У меня появились сильные тревоги и невроз после родов, это сопровождается головными болями, слабостью, страхами и бессонницей. Я...

2 ответа

Что делать с раздражительностью после родов?

Аноним, 25 лет, женский пол

05 февраля 2017 г. в 19:51

После тяжелых родов я стала очень раздражительной, нервной и часто срываюсь на свою маленькую дочь. Могу ли я считать это нервным срывом или у меня...

2 ответа

Как справиться с послеродовой депрессией и раздражительностью?

Диляра, 25 лет, женский пол

13 ноября 2024 г. в 16:01

Я не понимаю что происходит со мной Я агрессивная, вспыльчивая, плаксивая Ребенку 1,3 Я очень раздражаюсь на него, иногда до слез Он не спит ночами Я...

1 ответ

Как справиться с паническими атаками и тревожностью?

Ольга, 37 лет, женский пол

30 сентября 2024 г. в 10:57

Здравствуйте! Стали часто появляться панические атаки, раньше выписывали элюцею Китаб пила 6 мес, хорошо помогли, через какое-то время всё вернулось,...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и болями в груди?

Валентина, 38 лет, женский пол

20 июля 2020 г. в 19:03

После болезни тети, смерти тети потом болезни мамы (( было очень много стрессов и ночью тоже) , смерти мамы... появились панические атаки и боли в...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут