Как справиться с тревогой при беременности и антибиотиках? — вопрос №787527

Понимаю ваши переживания, рекомендуется обсудить ваши страхи с врачом, который назначил антибиотики, чтобы уточнить риски и получить поддержку. Практики глубокого дыхания и релаксации также могут помочь снять тревогу. Помните, что обращение за поддержкой к близким и специалистам может значительно улучшить ваше состояние.

Обсуждение своих чувств с врачом, назначившим антибиотики, может помочь вам лучше понять все риски и альтернативы. Также рассмотрите возможность обратиться к психологу или консультанту по вопросам беременности, который сможет предложить стратегии для управления тревожностью. Регулярные физические упражнения и занятия хобби, которые приносят вам радость, могут способствовать улучшению вашего эмоционального состояния.