Вопрос закрыт

Как справиться с токсичными отношениями? — вопрос №20970

Аноним
03 апреля 2016 г. в 17:27
Здравствуйте! Мне 27 лет, и я нахожусь в сложных отношениях на протяжении 9 лет. Я долгое время помогала своему партнеру и его ребенку, но поняла, что он ведет себя как тиран и использует меня. У меня больше нет близких людей, и я чувствую себя изолированной. Несмотря на осознание, что нам не по пути, мне страшно разорвать эти отношения из-за жалости. Я испытываю агрессию и страх, и не знаю, как с этим справиться и что делать дальше.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понять, что разрыв токсичных отношений может быть необходимым шагом для вашего психологического здоровья. Рассмотрите возможность обращения к карьерному консультанту или коучеру, который поможет вам не только справиться с эмоциональными трудностями, но и разработать план дальнейших действий для вашего будущего. Также поддержка друзей и участие в группах саморазвития могут значительно улучшить ваше состояние и уверенность в себе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте обратиться за поддержкой к психологу, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и даст стратегии для выхода из токсичных отношений. Важно помнить, что ваше благополучие на первом месте.

Похожие вопросы
Как справиться с различиями в сексуальных предпочтениях?
Аноним, 32 года, мужской пол
01 апреля 2024 г. в 21:04
Меня интересуют сексуальные эксперименты с женой, но она против. Я бы хотел продолжать, пока она более консервативна. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Как вернуть отношения после расставания?
Аноним, 16 лет, женский пол
14 января 2024 г. в 17:18
Я рассталась с парнем два месяца назад, но теперь поняла, что все еще испытываю к нему чувства и хочу возобновить общение. Могу ли я попросить у него...
2 ответа
Как справиться с депрессией?
Аноним
17 октября 2024 г. в 13:59
Мне 20 лет, и я чувствую себя постоянно подавленной. У меня есть две основные проблемы: я поправилась на два размера, и у меня не складываются...
2 ответа
Как поддержать мужа во время разлуки?
Аноним
20 июня 2022 г. в 17:18
Здравствуйте. Я беспокоюсь о здоровье моего мужа, который остался один на время моего пребывания за границей. Он начал пить алкоголь и выражает...
2 ответа
Как справиться с боязнью брака и отношениями?
Аноним
25 марта 2017 г. в 19:08
Здравствуйте, доктор. Я живу с молодым человеком три года и готова к замужству, но он всё время только обещает, что поженимся, и ничего не меняется....
2 ответа
Как понять поведение молодого человека?
Аноним
09 октября 2022 г. в 12:13
Здравствуйте! Мне 23 года, и я встречаюсь с молодым человеком уже два года. Мне неясно, как он ко мне относится. С одной стороны, он заботится и...
2 ответа
Как справиться с трудными отношениями?
Аноним
13 января 2016 г. в 14:10
Здравствуйте! Мне 30 лет, я люблю человека, но наши отношения не складываются, так как он не может быть верен. Я знаю, что у нас нет будущего, но...
2 ответа
Как разобраться в сложных отношениях?
Аноним
06 октября 2022 г. в 00:21
Мне 30 лет, и у меня есть 8-летняя дочь. Я развелась с мужем из-за отсутствия гармонии в постели и начала отношения с другим мужчиной, Сашей. Эти...
2 ответа
Как убедить мужчину остаться со мной?
Аноним
02 ноября 2016 г. в 20:37
Здравствуйте! Я встречаюсь с мужчиной уже год, хотя у него есть невеста на протяжении пяти лет. Он говорит, что у них нет секса и общения, но с мной у...
2 ответа
Как справиться с неуверенностью и сложностями в отношениях?
Анастасия, 21 год, женский пол
14 сентября 2023 г. в 00:04
Неуверенность.в.себе.и.сложние.взаимоотношения.с.людьми.и.в.отношениях.
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Пермь
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Пермь
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут