Вопрос закрыт

Как справиться с тягой к пиву? — вопрос №104672

Аноним, 25 лет, мужской пол
10 апреля 2017 г. в 22:28
Я год испытываю зависимость от пива и решил прекратить пьянство. У меня осталась психологическая тяга, и я ощущаю дискомфорт. Существуют ли книги или методики, которые помогут мне справиться с этой тягой? Снизится ли она со временем, или нужно искать профессиональную помощь?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Склонности к алкоголю, включая пиво, действительно могут сохраняться даже после прекращения употребления. Да, есть книги и методики, которые могут помочь вам, но важнее всего будет ваше желание и настойчивость. Рекомендуется также обратиться к специалисту для получения профессиональной поддержки, так как комплексный подход обычно дает наилучшие результаты. Постепенно, с применением различных методов и поддержкой, ваша тяга должна уменьшаться, но при этом не стоит стесняться обращаться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Преодоление тяги к алкоголю, включая пиво, является значительным шагом, и важно понимать, что этот процесс требует времени и терпения. Психологическая тяга может сохраняться даже после прекращения употребления, и в ряде случаев может потребоваться профессиональная помощь. Существует несколько методов, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой. Во-первых, полезно рассмотреть возможность обращения к специалисту — психологу или наркологу. Они могут предложить индивидуальную терапию или группы поддержки, такие как Анонимные Алкоголики, где вы сможете пообщаться с людьми, переживающими аналогичные трудности. Во-вторых, литература по этой теме может быть очень полезна. Книги, такие как "Алкоголизм: как справиться с зависимостью" или "Как бросить пить: практическое руководство", могут предложить стратегии для борьбы с алкоголизмом и предоставить вдохновение и поддержку. Также стоит обратить внимание на методики самопомощи, такие как записывание своих ощущений в дневнике или использование техник медитации и релаксации, которые помогают снизить уровень стресса и тревожности, связанных с тягой к алкоголю. Это действительно может занять время, и у многих людей через некоторое время тяга снижается. Однако важно не оставаться наедине с этой проблемой; если тяга усиливается или вы ощущаете, что не справляетесь, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью. Существует множество ресурсов и специалистов, готовых поддержать вас в этом процессе.

Похожие вопросы
Как помочь супруге бросить алкоголь?
Аноним, 34 года
21 октября 2022 г. в 11:55
Здравствуйте. У меня такая ситуация: я много лет употреблял алкоголь, но в последнее время моя супруга начала пить тоже, и у нее появились проблемы со...
2 ответа
Как помочь близкому с зависимостью?
Аноним, 25 лет, мужской пол
24 сентября 2022 г. в 11:42
Добрый день! Мой знакомый имеет проблемы с зависимостями — он употребляет алкоголь и курит. Алкоголь употребляет регулярно, иногда с запойными...
2 ответа
Как бросить пить и справиться со стрессом?
Аноним, 31 год, женский пол
25 марта 2018 г. в 23:01
Я страдаю от алкогольной зависимости, так как пью из-за стресса на работе. Алкоголь помогает мне расслабиться, а успокоительные таблетки неэффективны....
2 ответа
Как помочь мужу справиться с алкоголизмом?
Аноним
03 октября 2016 г. в 18:36
Моему мужу 45 лет, он прежде пил по выходным, затем не пил больше двух лет после кодировки, но сейчас снова начал пить. У него непостоянный режим –...
2 ответа
Как помочь маме справиться с алкогольной зависимостью?
Аноним, 48 лет, женский пол
21 августа 2018 г. в 22:37
Добрый день! У меня мама уже несколько лет ежедневно выпивает 1,5-2 литра пива. Она перенесла инсульт 2,5 года назад и сейчас принимает таблетки и...
2 ответа
Как помочь себе в лечении алкоголизма?
Аноним, 26 лет, мужской пол
25 ноября 2024 г. в 18:17
Мне 26 лет, я пью спиртное 3-4 раза в неделю и не могу остановиться. У меня нет желания бросить пить, и я ищу способы помочь себе с помощью лекарств,...
2 ответа
Можно ли закодироваться от алкоголя и одновременно снизить курение травки?
Аноним, 34 года, мужской пол
27 октября 2022 г. в 00:00
Мой муж готов пройти кодировку методом гипноза Довженко от алкоголизма, но я переживаю, что это может привести к увеличению его привычки курить...
2 ответа
Можно ли вылечить алкоголизм незаметно?
Аноним, 27 лет, мужской пол
02 июня 2018 г. в 00:39
У моего парня проблемы с алкоголем. Он пьет каждый день, что бы ему не налили. Есть ли способ вылечить его от алкоголизма без его ведома? Что можно...
2 ответа
Алкоголизм или зависимость?
Аноним, 32 года, женский пол
30 июня 2019 г. в 17:09
Мне 32 года, я употребляю алкоголь почти каждый день: джин-тоник, коньяк, водка. Я могу выпить целую бутылку коньяка или водки без проблем. У моего...
2 ответа
Можно ли принимать Тетурам без обследования?
Ирина, 33 года, женский пол
27 марта 2024 г. в 10:26
Добрый день. Пью 3-4 раза в неделю,в основном это пиво,могу выпить 0'25 алкоголя крепкого,но разбавляю его с безалкогольным напитком. Понимаю,что это...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    810 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут