Как справиться с сухостью кожи? — вопрос №287774

Сухость кожи может быть вызвана множеством факторов, включая возраст, климат, неправильный уход и даже питание. Кроме использования увлажняющих средств с гиалуроновой кислотой, обратите внимание на состав ваших текущих средств. Подберите кремы с добавлением керамидов и ши. Они помогают восстанавливать защитный барьер кожи. Также важно следить за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена, поскольку они способствуют увлажнению кожи изнутри. Это может значительно улучшить состояние вашей кожи. Если вы часто находитесь в условиях низкой влажности, попробуйте использовать увлажнители воздуха в помещениях. Если же проблема сохраняется или ухудшается, стоит обратиться к дерматологу для более детального обследования и подбора индивидуального курса лечения.

Рекомендуется использовать увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой и избегать горячих душей, а также пить достаточное количество воды. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к дерматологу для подбора более эффективной терапии.