Как справиться с сухостью и трещинами на руках? — вопрос №88894

Для борьбы с сухостью и трещинами на руках стоит обратить внимание не только на использование увлажняющих средств, таких как кремы с глицерином или уреей, но и на правильное питание. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена, а также витамины А и Е, которые способствуют восстановлению кожи. Также можно использовать натуральные масла, такие как кокосовое или оливковое, для дополнительного увлажнения. Если ваша кожа продолжает оставаться сухой и трескаться, попробуйте делать ванночки с добавлением овсянки или масла, это поможет смягчить кожу. Не забудьте обратить внимание на питьевой режим: достаточное количество жидкости поможет сохранить гидратацию кожи изнутри. В случае если ваши симптомы не проходят, настоятельно рекомендую записаться на консультацию к дерматологу для более глубокого обследования.

Рекомендую регулярно использовать увлажняющие кремы для рук, особенно содержащие глицерин или урею. Важно также защищать руки при выполнении домашних дел, носить перчатки и избегать контакта с химическими веществами. Если симптомы не проходят, стоит обратиться к дерматологу.