Как справиться с симптомами переменопаузы и что делать дальше? — вопрос №1487118

У вас действительно наступает период менопаузы или перименопаузы, что объясняет прекращение менструаций и описанные симптомы — приливы жара, потливость, бессонницу и сухость слизистых влагалища. Такие изменения в организме женщины 45-55 лет являются естественными вследствие снижения уровня эстрогенов. Иногда переход в менопаузу может быть резким, особенно если нет овуляторной функции в яичниках (фолликулов нет) и эндометрий истончен. Прием растительных препаратов, таких как Клималанин и Цимицифуга, может помочь частично, но их действие ограничено, особенно при выраженной симптоматике. Для облегчения состояния рекомендую обратиться к врачу-гинекологу или эндокринологу, который может оценить необходимость заместительной гормональной терапии (ЗГТ). ЗГТ эффективно уменьшает приливы, улучшает сон, восстанавливает влагалищную влажность и предотвращает атрофические изменения. Также полезны корректировка режима дня — полноценный сон, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и снижение употребления кофеина и алкоголя. Для лечения сухости влагалища полезно использовать местные увлажняющие или эстрогенсодержащие препараты. Необходимо обследование и анализы для исключения других патологий. Не откладывайте визит к специалисту — это позволит подобрать оптимальное лечение и повысить качество жизни.

Резкое наступление симптомов пременопаузы действительно возможно и связано с прекращением овуляции и истончением эндометрия, что подтверждается результатами УЗИ. Помимо уже начатого приема растительных препаратов, следует проконсультироваться с гинекологом или эндокринологом для оценки необходимости гормональной заместительной терапии, которая значительно улучшит состояние. Помимо терапии, полезно уделить внимание здоровому образу жизни: сбалансированному питанию, умеренным физическим нагрузкам, нормализации сна и избеганию стрессов. Для уменьшения сухости влагалища рекомендованы местные увлажняющие средства или препараты с эстрогенами. Ранняя диагностика и индивидуальный подход помогут снизить выраженность симптомов и улучшить качество жизни.