Георгиевск
Вопрос закрыт

Как справиться с сильным сексуальным влечением? — вопрос №19429

Аноним, 21 год, женский пол
27 марта 2016 г. в 20:11
У меня сильное сексуальное влечение к мужу, но он не всегда может удовлетворить мои желания. Участились случаи, когда я начинаю злиться, если он отказывается или устал. Как мне справиться с этой страстью и контролировать свои эмоции?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сильное сексуальное влечение – это естественное проявление человеческой природы, и важно понимать, что в отношениях могут возникать моменты, когда партнеры не могут удовлетворить друг друга по различным причинам. Сначала постарайтесь рассмотреть свои чувства и эмоции с точки зрения их источника. Злость на партнера может быть проявлением не только физического желания, но и потребности в эмоциональной близости, понимании и поддержке. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с ситуацией: Открытое общение. Обсуждайте свои желания и потребности с партнером. Объясните ему, что вы чувствуете, когда он не может удовлетворить вас, и постарайтесь понять его точку зрения. Возможно, он не всегда может сосредоточиться на интимной стороне ваших отношений по различным причинам, и это важно учитывать. Изучение себя. Попробуйте понять, что именно вызывает ваше влечение в конкретные моменты. Может быть, это не только физическая страсть, но и желание близости, заботы и любви. Занимайтесь самоанализом, чтобы лучше понять, как вы можете удовлетворить свои потребности в отношениях. Поиск альтернатив. Исследуйте, как можно разнообразить ваше сексуальное взаимодействие с партнером. Возможно, существуют другие способы вызвать интимность, которые могли бы удовлетворить ваши желания в те моменты, когда физическая близость невозможна. Развитие хобби и увлечений. Направьте свою энергию в другие занятия. Физическая активность, хобби, занятия спортом или творчеством могут помочь вам выпустить избыток энергии и снизить уровень напряжения. Работа с эмоциями. Используйте техники релаксации, медитации или йогу, чтобы справиться со своими эмоциями и снять стресс. Это поможет вам больше контролировать свои реакции и меньше злиться на партнера. Контроль над эмоциями – это навык, который можно развивать. Будьте терпеливы к себе и своему партнеру, и старайтесь находить решения, которые укрепят ваши отношения.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Сексуальное влечение является естественной частью человеческой жизни и письма отношений. Важно помнить, что в любых отношениях могут возникать моменты, когда один из партнеров не может удовлетворить потребности другого. Для управления своими эмоциями и сексуальным влечением стоит рассмотреть несколько аспектов: Изучение своих потребностей. Понимание того, что именно вызывает ваше влечение, может помочь вам осознать, какие эмоциональные или физические потребности вы хотите удовлетворить. Создайте список своих желаний, как физического, так и эмоционального характера, чтобы лучше понять себя. Разговор с партнером. Открытое общение с вашим супругом — это ключевой момент. Постарайтесь обсудить свои желания и чувства, когда у вас нет злости. Честный разговор может не только помочь вашему партнеру понять вас лучше, но и выявить возможные компромиссы. Планирование интимности. Подумайте о создании некоторой структуры для вашей сексуальной жизни. Это может помочь вашему партнеру справляться с его обязательствами и настроением. Если он знает, что у вас есть определенные ожидания, он сможет заранее подготовиться к моментам близости. Самосознание и управление эмоциями. Постарайтесь выработать привычки, которые помогут вам контролировать свои эмоции. Техники медитации, глубокого дыхания или ведения дневника могут быть отличным способом разобраться в своих чувствах и снизить уровень стресса. Обогащение интимной жизни. Исследуйте вместе с партнером различные способы взаимодействия, которые не всегда подразумевают физическую близость. Это могут быть объятия, совместные вечера, игры на доверие, что создаст атмосферу близости и понимания. Профессиональная поддержка. Если вы чувствуете, что ваши эмоции становятся трудновыполнимыми, не стесняйтесь обратиться к специалисту, например, психологу или сексотерапевту. Они смогут помочь вам разобраться в ваших чувствах и предложить способы их управления. Применяя эти советы, вы сможете лучше справляться с текущими эмоциями и вносить гармонию в ваши отношения.

Похожие вопросы
Почему у меня проблемы с частотой секса и как это влияет на моё состояние?
Аноним, 19 лет, женский пол
03 мая 2022 г. в 15:29
Я нахожусь в отношениях 4 года, и меня мучает нехватка секса. Первые два года всё было хорошо, но после того, как мой парень ушёл в армию и вернулся,...
2 ответа
Что значит просмотр порно для эмоциональной разгрузки?
Аноним, 45 лет, женский пол
05 октября 2022 г. в 13:37
Здравствуйте, я хочу понять, что значит, если мой муж смотрит порно не только для физической разгрузки, но и для эмоциональной. Он не всегда...
2 ответа
Почему парень предпочитает мастурбацию?
Аноним, 27 лет, женский пол
10 июня 2023 г. в 15:11
Здравствуйте, у меня есть проблема. Мой молодой человек предпочитает, чтобы я ему мастурбировала, а не занималась классическим сексом. Во время секса...
2 ответа
Что делать с изменениями в отношениях?
Аноним
13 октября 2021 г. в 20:48
Я живу с мужчиной, и у нас уже больше месяца нет интимных отношений. Мы часто ссоримся, и он начал вести себя иначе: бросил курить, занимается...
2 ответа
Как сексуальные предпочтения мужчины связаны с его эмоциями?
Аноним
16 декабря 2018 г. в 22:15
Здравствуйте, доктор. Мы с мужем вместе более десяти лет, и я заметила, что в его сложные эмоциональные периоды у него возникает желание заниматься...
2 ответа
Как реагировать на поведение мужа?
Аноним
15 июня 2024 г. в 21:03
Здравствуйте. Мне стало обидно, когда я узнала, что муж рассматривал фотографии обнаженных девушек перед тем, как заняться сексом со мной. Он сказал,...
2 ответа
Почему я не могу выразить свои эмоции в сексе?
Аноним
21 июля 2018 г. в 02:30
Здравствуйте! Я ощущаю сильное желание к своему партнеру, но когда мы встречаемся, не могу выразить свои эмоции. Секс стал менее ярким, хотя оргазм...
2 ответа
В чем причина проблем в сексуальной жизни?
Аноним
18 декабря 2018 г. в 15:17
Здравствуйте! Мне 20 лет, моей девушке 21. Мы вместе почти 2 года, но в последнее время у нас возникли проблемы в сексуальной жизни. Девушка...
2 ответа
Почему пропало желание секса?
Аноним
14 июня 2023 г. в 23:47
Здравствуйте, мне 24 года и у меня возникла проблема: уже полгода у меня нет желания заниматься сексом, хотя раньше все было хорошо. Я стала...
2 ответа
Как справиться с проблемами в сексуальной жизни?
Аноним, 31 год, мужской пол
14 июня 2017 г. в 18:19
Здравствуйте! Мне 31 год, и уже полтора года у меня проблемы с сексуальной жизнью с женой. Ранее у меня не было таких трудностей, но после того, как...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Георгиевск
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Георгиевск
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    46 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Георгиевск
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 17 минут