Вопрос закрыт

Как справиться с ревностью к прошлому партнёра? — вопрос №178803

Аноним, мужской пол
03 февраля 2018 г. в 16:46
Здравствуйте. У меня возникли проблемы в отношениях на ранней стадии. Я начал встречаться с девушкой, мне она очень нравится, и я готов развивать наши отношения. Однако меня беспокоит тот факт, что у неё был сексуальный опыт до меня. Она сказала, что это был всего один раз, но я не уверен, что это правда. После её слов у меня пропало желание, и я не могу избавиться от этой мысли. Может, мне стоит прекратить отношения сейчас, чтобы не тянуть их дальше, ведь потом будет только хуже?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Справляться с ревностью к прошлому партнёра можно через осознание собственных эмоций и уверенности в себе. Вместо того чтобы зацикливаться на её прошлом, попробуйте переосмыслить свою ситуацию и сосредоточиться на настоящем взаимодействии. Обсуждение ваших чувств с девушкой может помочь вам лучше понять её точку зрения и развить доверие. Также важно понимать, что каждый человек имеет свой собственный опыт, и это не делает его меньше ценным для вас как партнёра. Попробуйте задать себе вопросы: что именно вызывает вашу ревность? Как вы можете использовать эту информацию для личностного роста? Поразмышляйте о своих собственных положительных качествах и о том, как они могут обогатить ваши отношения. Если вы испытываете трудности с контролем своих эмоций и не можете справиться с этими чувствами самостоятельно, это может быть сигналом обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в ваших переживаниях и предложит техники для управления ревностью. Также рассмотрите методы самопомощи, такие как ведение дневника, медитация или занятия спортом - они могут способствовать психоэмоциональному состоянию. Главное, не принимайте поспешных решений о прекращении отношений, пока не разберётесь в своих чувствах и не обсудите их с партнёршей.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ревность к прошлому партнёра — это нормальное чувство, но важно работать над собой и сосредоточиться на ваших собственных отношениях. Попробуйте поговорить открыто с девушкой о своих чувствах, чтобы укрепить доверие между вами. Если вам сложно справиться с эмоциями самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к психологу.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством ревности и обидой в отношениях?
Аноним, 18 лет, женский пол
04 мая 2022 г. в 14:29
Здравствуйте. Я переживаю сложные эмоции в своих отношениях. После того как я рассталась со своим молодым человеком ради нового партнера, у меня...
2 ответа
Что означает желание встретиться с бывшим?
Аноним, 41 год, женский пол
20 февраля 2022 г. в 02:11
Я встречалась с мужчиной около 2 лет, он младше меня на 11 лет. Мы часто расставались из-за моей ревности и его работы фитнес-тренером. Он сделал мне...
2 ответа
Как справиться с изменениями в отношениях после рождения ребенка?
Аноним, 38 лет, женский пол
08 мая 2022 г. в 18:58
У нас с мужем возникли серьезные проблемы в отношениях после рождения ребенка. Он почти не уделяет времени малышу, переехал в другую комнату, а я...
2 ответа
Как разобраться в отношениях с женатым мужчиной?
Аноним, 33 года, женский пол
08 июня 2024 г. в 15:12
Я встречаюсь с женатым мужчиной, и у нас сейчас напряженные отношения. Он много времени проводит со мной и старается для меня, но при этом чувствую...
2 ответа
Как избавиться от ревности в отношениях?
Аноним, женский пол
05 февраля 2018 г. в 20:09
Мне 19 лет, я девушка. Я узнала, что мой парень до того, как встретился со мной, ухаживал за другой девушкой и писал ей те же слова, что и мне. Мы...
2 ответа
Как решить проблему в отношениях?
Аноним
07 декабря 2018 г. в 01:39
Здравствуйте! Мне 52 года, и я уже долгое время нахожусь в сложных отношениях с женщиной, которая замужем и младше меня на 15 лет. По сути, я уже не...
2 ответа
Как справиться с любовью к женатому бабнику?
Аноним
19 февраля 2024 г. в 23:03
Я влюбилась в женатого мужчину, который оказался бабником. Теперь я испытываю сильный стресс, боль и гнев, так как доверие к нему потеряно, но я не...
2 ответа
Как разлюбить женатого мужчину?
Аноним
12 ноября 2017 г. в 02:56
Здравствуйте! Я Ксения, мне 19 лет. У меня был роман с женатым мужчиной, который длился около года. Изначально все было хорошо, но потом он стал...
2 ответа
Как понять, любит ли меня парень?
Аноним
30 декабря 2021 г. в 00:48
Здравствуйте! У меня есть парень, с которым мы встречаемся почти 2 года. В начале у нас были прекрасные отношения, но со временем стали возникать...
2 ответа
Как справиться с любовью к подруге?
лена, 13 лет, женский пол
02 августа 2024 г. в 21:23
здравствуйте.Я не могу рассказать это кому-то из родственников, поэтому я буду рассказывать вам.Вообщем,я влюблена в свою подругу но неё есть интернет...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут