Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с расстройством пищевого поведения? — вопрос №266372

Аноним, 16 лет, женский пол
02 января 2019 г. в 12:29
Мне 16 лет и я испытываю сильные проблемы с питанием. Я не могу контролировать свой рацион и регулярно испытываю чувство вины за съеденное. Иногда у меня происходят приступы компульсивного переедания. Я не знаю, как мне справиться с этими проблемами самостоятельно, так как родители очень заняты и не могут мне помочь. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, такому как психолог или диетолог, который поможет разобраться с этими чувствами и поведением. Ты не одна, и поддержка профессионала может быть очень полезной.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обратись к специалисту, который поможет разобраться с твоими эмоциями и поведением, это действительно важный шаг. Кроме того, попробуй вести дневник питания, записывая, что ты ешь и свои чувства в этот момент. Это может помочь осознать триггеры и улучшить самоконтроль.

Похожие вопросы
Как помочь другу с психическим расстройством?
Аноним, 38 лет, женский пол
16 июня 2024 г. в 22:00
У моего друга случилось острое психическое расстройство, проявляющееся в неадекватном поведении и кататонии. Он находится в затруднительном состоянии,...
2 ответа
Как вернуться к нормальной жизни после депрессии?
Аноним, мужской пол
01 октября 2019 г. в 23:02
Я на протяжении года лечился от средней степени депрессии и принимал лекарства, такие как вортиоксетин, флуоксетин и атаракс. После того, как мне...
2 ответа
Как помочь дочери в трудные минуты?
Аноним
28 апреля 2019 г. в 16:05
Мне нужна помощь психиатра. Моя дочь находится в трудном эмоциональном состоянии и часто чувствует себя очень плохо. Она не хочет меня беспокоить, но...
2 ответа
Как помочь маме с маниями преследования?
Аноним
07 августа 2016 г. в 11:48
У моей мамы наблюдаются постоянные ощущения преследования, она считает, что за ней следят и хотят ограбить. Это продолжается уже полгода, хотя угроз...
2 ответа
Какие методы лечения булимии существуют?
Аноним
05 марта 2018 г. в 12:20
Мне 16 лет, и с 13 лет у меня булимия. Я боялась набрать вес и начала вызывать рвоту после еды. Сейчас я понимаю, что это не нормально, и хочу быть...
2 ответа
Как помочь мужу справиться со страхом смерти?
Аноним
03 апреля 2016 г. в 23:36
У моего мужа возник сильный страх смерти, он испытывает постоянные боли и плохое самочувствие. Как можно помочь ему справиться с этой ситуацией и к...
2 ответа
Почему я боюсь обратиться к психиатру?
София, 15 лет, женский пол
03 сентября 2023 г. в 21:51
Здравствуйте,очень боюсь идти на консультацию к психиатру,сначала хочу узнать ваше мнение.. Началось все еще с 11-ти лет я резко снизила свой рацион...
1 ответ
Как найти выход из депрессии и личностных расстройств?
Ольга, 31 год, женский пол
03 сентября 2023 г. в 13:52
Добрый день. Хроническая депрессия и расстройство личности. Нужна помощь специалиста так как это единственный выход, других не вижу. У меня недожизнь....
1 ответ
Как помочь подруге обратиться к психиатру?
Яна, 17 лет, женский пол
23 августа 2023 г. в 02:25
Здравствуйте! У подруги умер друг. Через месяц она начала видеть галлюцинации, что он жив, она ходит с ним и разговаривает. Все убеждения и...
2 ответа
Могут ли направить к психиатру после передозировки?
Вика, 18 лет, женский пол
21 февраля 2022 г. в 19:20
Я чуть ли не покончила с собой. Недавно наглаталась таблеток в большом количестве, ссора с родителями. Могут ли меня отправить к психиатру и...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут