Как справиться с прыщами и слабостью? — вопрос №86608

Проблема с прыщами может быть связана не только с типом кожи, но и с гормональным фоном, а также другими факторами, такими как питание, стресс и общее состояние организма. Даже при нормальных анализах на гормоны, возможны ситуации, когда уровень тестостерона может оказывать влияние на кожу, особенно если он находится на нижней границе нормы. Возможно, вам стоит обратить внимание на свой рацион питания: уменьшение потребления сладкого, жирного и жареного может помочь улучшить состояние кожи. Также важно увлажнять кожу и использовать средства, подходящие для вашего типа кожи. Поскольку у вас наблюдается слабость, это может быть связано не только с физической активностью, но и с недостатком витаминов или минералов. Рекомендуется провести дополнительное обследование на предмет дефицита витаминов группы В, железа и других важных элементов. Если ваши симптомы сохраняются, стоит обратиться к врачу-дерматологу и, возможно, к более узкому специалисту для более детального обследования. Тем временем, поддерживайте регулярные физические нагрузки и следите за режимом питания. Возможно, стоит попробовать курс витаминов и минералов, чтобы поддержать организм в вашем состоянии.

Состояние прыщей может действительно указывать на гормональные дисбалансы, несмотря на нормальные показатели анализов. Вам стоит продолжить наблюдение у эндокринолога, возможно, стоит рассмотреть консультацию у трихолога, чтобы выяснить причины замедленного роста волос. Также рекомендую обратить внимание на ваше питание и уровень стресса, так как они могут влиять на общее состояние организма. Регулярные физические нагрузки, поддержание водного баланса и отказ от вредных привычек также могут благоприятно сказаться на вашем состоянии. При наличии стойкой слабости имеет смысл дополнительно проверить уровень витаминов и минералов, таких как витамини Д и железо, а также рассмотреть возможность консультации с врачом-диетологом для коррекции рациона.