Ситуация, в которой вы находитесь, действительно непростая, и я понимаю, как это может быть стрессово для вас и вашего мужа. Во-первых, важно помнить, что вы не обязаны терпеть агрессивное поведение, даже если это член семьи. Стратегия, которую вы можете рассмотреть, - это конструктивный подход к разрешению конфликтов. Начните с общения с вашим мужем. Обсудите с ним ваши чувства и переживания по поводу поведения его отца, постарайтесь рассказать о своих опасениях относительно того, как это влияет на вашу семью и на него самого. Во-вторых, возможно, стоит установить некоторые границы в вашем доме. Это может быть непросто, особенно учитывая зависимость свекра, но открытый разговор о том, что приемлемо, а что нет в вашем жилье, может помочь улучшить ситуацию. Порой, стоит назначить время, когда свекр будет оставаться один, или предложить ему обратиться за профессиональной помощью, что возможно также облегчит вашу ситуацию. В-третьих, постарайтесь поддерживать позитивную атмосферу в вашем доме. Уделите время своим отношениям с мужем, занимайтесь любимыми делами вместе, создавайте положительные воспоминания. Это поможет вам обеим справляться с давлением, исходящим от его отца. Если ситуация не меняется, может быть полезно найти поддержку вне семьи, например, обратиться к психологу или консультанту, который сможет помочь вам разработать стратегии справления с данной ситуацией и улучшить ваше эмоциональное состояние. Помните, что забота о своем психическом здоровье также важна. Вы не одни, и существует поддержка, которая может помочь вам в это непростое время.
Москва
Личный кабинет 
Спроси врача
