Проблемы в общении с подростком - это достаточно распространенная ситуация, и важно понимать, что в этом возрасте происходят значительные изменения как в психике, так и в гормональном фоне ребенка. Подростки активно ищут свою индивидуальность, могут проявлять протест и стремиться к независимости, что иногда может выражаться в негативном поведении. Первым шагом будет попытаться установить контакт с вашим сыном. Постарайтесь поговорить с ним в спокойной обстановке, без обвинений и давления. Узнайте, что происходит в его жизни: что его волнует, чего он хочет, что его интересует. Возможно, есть какие-то причины, которые влияют на его поведение - например, изменения в школе, конфликты с друзьями или другие беспокойства. Также важно обратить внимание на ваше собственное поведение. Прежде чем критиковать его, постарайтесь понять, что может быть причиной его недовольства. Поддержите его и покажите, что вы готовы его выслушать. Используйте «я-высказывания»: например, «Я волнуюсь о том, как идет твоя учеба» вместо «Ты снова не сделал домашнее задание». Это поможет избежать ситуации, когда он будет защищаться или злиться. Попробуйте включить его в принятие решений: например, предложите вместе создать расписание его занятий, выбрать, какое домашнее задание делать в первую очередь. Это даст ему ощущение контроля над своей жизнью. Если ситуация не улучшится, целесообразно обратиться к специалисту - психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться в причинах проблем и подскажет дополнительные пути разрешения конфликта. Помните, что поддержка и понимание - это основа для здоровых отношений с вашим сыном.
Москва
Личный кабинет 
Спроси врача
