Как справиться с проблемами ногтей и кожи? — вопрос №360210

Неровная ногтевая пластина может быть связана с изменением климатических условий или недостатком витаминов. Для улучшения состояния ногтей рекомендуется обратить внимание на питание и увлажнение. Что касается отмерших участков кожи на стопах, стоит попробовать увлажняющие кремы и специализированные пилинг-средства. Если проблема сохраняется, лучше обратиться к дерматологу для более точной диагностики.

Причины неровной ногтевой пластины могут быть разнообразными. Это действительно может быть связано с изменением климата, недостатком витаминов, особенно группы B, биотина и витаминов A и E. Рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей, фруктов, орехов и рыбы, а также рассмотреть возможность приема витаминных комплексов. Также важно следить за увлажнением рук, особенно в холодный период. Что касается отмерших участков кожи на стопах, возможно, стоит добавить в уход не только увлажняющие кремы, но и средства с кислотами, например, молочную или салициловую, которые помогут отшелушить мертвые клетки. Регулярные ванночки для ног также могут помочь размягчить кожу. Если вы уже пробовали ряд средств и положение не улучшается, настоятельно рекомендую посетить дерматолога. В некоторых случаях такие проблемы могут быть связаны с дерматологическими заболеваниями, которые требуют специализированного подхода и назначения лечебных препаратов.