Как справиться с приступами аритмии? — вопрос №405544

Приступы аритмии, особенно такие выраженные, как у вас, требуют серьезного подхода и комплексного лечения. Важно понимать, что аритмия может быть опасной, и потеря сознания при таких высоких частотах, как 160-180 ударов в минуту, требует внимания. Если вы чувствуете, что приступы не купируются назначенными препаратами, нужно проконсультироваться с кардиологом для более тщательного обследования и возможной коррекции лечения. Во время приступа можно попробовать несколько методов для облегчения состояния. Во-первых, постарайтесь успокоиться и сесть в удобное положение. Глубокое дыхание может помочь снизить частоту сердечных сокращений – вдохните глубоко через нос, задержите дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдохните через рот. Также можно попытаться вызвать рекурсивный рефлекс, например, закрыв глаза и надавив на область глаз, а также поскрести за ушами. Эти методы могут иногда помочь остановить приступ. Регулярное наблюдение за вашим состоянием через холтеровское мониторирование поможет понять, как ваше сердце реагирует на физические нагрузки и что именно вызывает аритмию. Также может потребоваться изменение или увеличение дозы антиаритмического лечения. Поскольку у вас уже диагностированы проблемы с клапанами, возможно, потребуется консультация кардиохирурга. Обратитесь к своему врачу для коррекции лечения, обсуждения возможных дополнительных методов терапии и планирования дальнейших действий. Кроме того, старайтесь избегать провоцирующих факторов, таких как стресс, кофеин и интенсивные физические нагрузки без предварительной разминки и контроля состояния.

Аритмия, особенно в вашем возрасте, требует пристального внимания и комплексного подхода к лечению. С учетом того, что у вас уже установлен диагноз мерцательной аритмии и тахикардии, важно тщательно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы. Потеря сознания при таких частотах, как 160-180 ударов в минуту, должна насторожить и потребовать повторной оценки вашего состояния. В дополнение к методам, описанным другим специалистом, стоит обращать внимание на свой образ жизни и стараться минимизировать факторы, способствующие возникновению приступов. Например, следите за режимом сна и старайтесь избегать переутомления, как физического, так и эмоционального. Полноценный сон, правильное питание и достаточная физическая активность в умеренном режиме могут иметь положительное влияние на общее состояние. Помимо уже принимаемого препарата Бисопролол, вам может понадобиться обратиться к кардиологу для пересмотра и коррекции схемы лечения. Возможно, потребуется подбор более эффективной антиаритмической терапии или использование других классов препаратов. Кроме того, стоит рассмотреть и консультацию у аритмолога, который поможет определить, насколько эффективен ваш текущий режим лечения. В некоторых случаях может быть оправдано использование современных технологий, таких как абляция фокусного источника аритмии, если это допустимо для вашего случая. Это вмешательство может значительно снизить частоту или даже полностью устранить эпизоды аритмии. Также полезно вести дневник самочувствия, где вы будете записывать время и длительность приступов, связанные с ними факторы, такие как уровень стресса, физическая нагрузка, употребление кофеина или алкоголя. Это поможет вам и вашему врачу выявить закономерности и оптимизировать лечение. Если вы чувствуете, что приступы аритмии становятся более частыми или тяжело переносятся, не откладывайте визит к врачу. Помните, что вы не одиноки в вашей борьбе, и современные методы медицины могут значительно улучшить ваше состояние.