Как справиться с приходящей молочницей? — вопрос №862779

Молочница может возникать по разным причинам, даже если анализы показывают, что инфекций нет. Важно обратить внимание на общий уровень здоровья и иммунную систему. Стресс, недостаток сна, переутомление и плохое питание могут способствовать рецидивам. Кроме рекомендаций по личной гигиене, чтобы предотвратить рецидивы молочницы, можно также рассмотреть возможность введения в рацион пробиотиков, которые поддерживают баланс микрофлоры влагалища. Постарайтесь включить в свой ежедневный рацион йогурты с живыми культурами, ферментированные продукты, такие как квашеная капуста и кимчи. Кроме того, стоит посетить гинеколога для более глубокого анализа, возможно, потребуется помощь иммунолога или гастроэнтеролога для оценивания состояния вашего здоровья в целом. Не забывайте, что регулярные проверки и общение с врачами помогут вам лучше контролировать ситуацию.

Для предотвращения рецидивов молочницы важно соблюдать правила личной гигиены, избегать синтетического и слишком тесного белья, а также ограничить потребление сладкой пищи и алкоголя. Рекомендуется также посоветоваться с врачом о возможности профилактического курса противогрибковых препаратов.