Как справиться с преждевременной эякуляцией в 15 лет? — вопрос №728641

Справиться с преждевременной эякуляцией можно с помощью различных методов, включая техники саморегуляции. Однако, учитывая ваш возраст, рекомендую обратиться к урологу, который сможет дать рекомендации и оценить ситуацию.

Преждевременная эякуляция в вашем возрасте может быть вызвана различными факторами, включая психоэмоциональную нагрузку, недостаточный опыт или боязнь неудачи. Чтобы справиться с этой проблемой, можно попробовать некоторые методы саморегуляции, такие как дыхательные упражнения и техники замедления, которые помогут вам научиться контролировать свою реакцию. Если вы чувствуете, что проблема мешает вашей жизни или вызывает дискомфорт, важно обратиться к урологу, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить соответствующие рекомендации. Также полезно общаться с доверенными взрослыми или психологом, чтобы получить поддержку и советы. Помните, что это нормальный этап взросления, и многие парни сталкиваются с подобными трудностями.