Как справиться с повышенной потливостью и связанными проблемами? — вопрос №393647

Повышенная потливость, или гипергидроз, может быть симптомом различных состояний, включая стресс, нарушения в работе эндокринной системы или даже генетическую предрасположенность. В вашем случае важно учитывать, что вы уже обратились к эндокринологу, который исключил патологии щитовидной железы. Это хороший шаг, но я понимаю, что ваше беспокойство сохраняется. Со своей стороны, я рекомендую рассмотреть несколько направлений для работы с вашей проблемой: Медицинские методы: Возможно, стоит обсудить с врачом дальнейшие варианты лечения гипергидроза. Существуют различные методы, такие как использование антиперспирантов с высоким содержанием алюминия, ботулинотерапия или ионофорез. В тяжелых случаях могут быть предложены хирургические методы лечения. Изменение образа жизни: Попробуйте вести более здоровый образ жизни, который включает в себя регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточное количество жидкости. Это может помочь улучшить общее состояние организма и уменьшить потливость. Психологическая поддержка: Так как отмечаете проблемы с настроением и депрессией, вам может быть полезно обратиться к психологу или психотерапевту. Работа со специалистом может помочь вам справиться с комплексами, вызванными гипергидрозом, и улучшить ваше общее эмоциональное состояние. Климатические факторы: Обратите внимание на свою одежду и условия, в которых вы находитесь. Одевайте натуральные ткани, такие как хлопок, которые позволяют коже дышать. Также старайтесь избегать стрессов и перегревов. Что касается вопросов с мочеиспусканием и отеками, такие симптомы тоже требуют внимания. Настоятельно рекомендую продолжить работу с врачами, возможно, вам потребуется консультация уролога или нефролога, чтобы исключить проблемы с мочевыделительной системой. Ваша мама может не понимать вашей тревоги, но важно довести до нее, что ваше состояние влияет на качество вашей жизни, и заслуживает внимания со стороны специалистов. Не стесняйтесь искать мнения других врачей, если это поможет вам найти лучшее решение для вашей проблемы.

Для решения проблемы с потливостью важно учитывать несколько аспектов. В дополнение к рекомендациям, уже данным другим специалистом, стоит обратить внимание на возможные аллергические реакции или непереносимость определённых продуктов, которые могут вызывать отеки и проблемы с кожей. Стоит обсудить с врачом возможность проведения аллергологических тестов. Также попробуйте вести дневник питания и самочувствия, чтобы выявить возможные триггеры. Если депрессия влияет на ваше состояние, важно найти психолога, который поможет работать с вашими переживаниями и уверенностью в себе. Возможно, применение методов когнитивно-поведенческой терапии станет полезным инструментом на пути к улучшению вашего эмоционального состояния.