Как справиться с потливостью и неприятным запахом ног? — вопрос №1330900

Ваша проблема может быть связана с различными факторами, включая обмен веществ и гормональные изменения. Холод в стопах и ладонях также может указывать на нарушение кровообращения. Рекомендую обратиться к врачу для комплекса обследований, чтобы исключить эндокринные заболевания. Между тем, обратите внимание на свою диету и уровень стресса, так как они могут влиять на потливость. Также стоит рассмотреть возможность консультации с дерматологом для более целенаправленного решения проблемы.

Повышенная потливость и неприятный запах ног могут быть вызваны несколькими причинами. Во-первых, стоит рассмотреть возможные проблемы с обменом веществ, которые могут проявляться в виде гипергидроза, то есть чрезмерной потливости. Это может быть связано с гормональными изменениями, стрессом или даже некоторыми заболеваниями. Холод в стопах и ладонях также может указывать на проблемы с кровообращением или вегетативной нервной системой. Возможно, вам следует обратиться к врачу для обследования, чтобы исключить такие состояния, как гипертиреоз, диабет или другие эндокринные заболевания. Тем временем, вы можете предпринять следующие шаги для контроля потливости и запаха: Выбор обуви и носок: Носите обувь из дышащих материалов, чтобы минимизировать накопление влаги. Предпочитайте носки из натуральных волокон, таких как хлопок или шерсть. Регулярная гигиена: Убедитесь, что вы моете ноги дважды в день и тщательно высушиваете их, особенно между пальцами. Дезодоранты и талк: Используйте специальные антиперспиранты для ног, которые содержат алюминиевые соли, или присыпки, которые помогают абсорбировать влагу. Компрессы с уксусом или спиртом: Попробуйте делать копрессы на основе уксуса или спирта, которые могут помочь снизить потливость. Диета: Обратите внимание на свой рацион. Некоторые продукты могут усиливать потливость, такие как острые специи или кофе. Уменьшите их потребление. Снижение стресса: Если вы чувствуете, что проблема может быть связана со стрессом, попробуйте заниматься релаксационными практиками, такими как йога или медитация. Если же ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются, важно обратиться к врачу для дальнейшего обследования и назначения более целенаправленного лечения. Возможно, потребуется консультация дерматолога или эндокринолога.