Как справиться с постоянными головными болями? — вопрос №356599

Вам стоит обратиться к неврологу для пересмотра диагноза и лечения. Возможно, потребуется комплексный подход, включая медикаментозную терапию, физиотерапию и изменение образа жизни.

Обратитесь не только к неврологу, но и к психотерапевту, так как стресс и психоэмоциональное состояние могут усиливать головные боли. Проведение психотерапевтических сессий может помочь в управлении состоянием и снижении уровня тревожности и депрессии, что, в свою очередь, может облегчить ваше состояние. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как акупунктура или йога, которые могут помочь расслабиться и уменьшить напряжение. Также полезно вести дневник головной боли, фиксировать триггеры и сопутствующие симптомы, чтобы лучше понимать, что может провоцировать ваши приступы и как лучше с ними справляться. Обсудите с врачом возможность изменения диеты и образа жизни, что также может оказать позитивное влияние на ваше состояние.