Вопрос закрыт

Как справиться с похмельем и паническими атаками? — вопрос №1255889

Аноним, 25 лет, женский пол
06 августа 2024 г. в 11:43
Мне очень плохо с похмелья, у меня сильные панические атаки и ничего не помогает. Я пила 5 дней подряд, так как были праздники. У меня трясет от тревоги и сердце бьется очень быстро. Я пережила стресс от потери близких, и теперь боюсь, что мой организм не справится. Что мне делать? Я не могу обратиться за капельницами, так как сейчас не работаю.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно начать с восстановления водного баланса и полноценного отдыха. Постарайтесь пить много воды и есть легкую пищу. Для облегчения панических атак попробуйте глубокое дыхание и медитацию. Если состояние не улучшится, настоятельно рекомендую обратиться к специалисту, чтобы получить необходимую помощь.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Рекомендую дополнительно обратить внимание на расслабляющие практики, такие как йога или прогулки на свежем воздухе, которые могут помочь улучшить общее состояние. Постепенно уменьшайте потребление алкоголя и старайтесь избегать стрессов, поскольку эмоциональное состояние также влияет на физическое. Если симптомы паники продолжают беспокоить, поищите ресурсы для онлайн-консультаций с психологом, чтобы получить поддержку.

Похожие вопросы
Что означают результаты анализов крови?
Аноним, 28 лет, женский пол
31 мая 2023 г. в 21:33
Здравствуйте! Я переживаю из-за результатов своего анализа крови. Ранее у меня были проблемы с кишечником и высокое СОЭ, летом оно поднималось до 50....
2 ответа
Почему с похмелья такая усталость?
Аноним, женский пол
03 сентября 2018 г. в 13:08
Почему после употребления алкоголя на выходных возникает сильная усталость и сонливость? У меня даже возникает желание спать до середины воскресенья,...
2 ответа
Как использовать глюкозу для снятия похмелья?
Аноним, женский пол
20 декабря 2016 г. в 16:48
Как и в каком количестве следует принимать глюкозу для облегчения симптомов похмелья?
2 ответа
Опасно ли похмелье?
Аноним
02 июля 2022 г. в 11:54
Скажите, опасно ли похмелье и в каких случаях оно может быть особенно вредным для здоровья?
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним, женский пол
09 октября 2023 г. в 20:41
Доброе утро! У меня случаются приступы паники без видимой причины, и на их фоне меня мучают плохие мысли. При этом давление в норме. Какие способы...
2 ответа
Почему после пьянки появляются головокружения и онемение?
Аноним
08 августа 2016 г. в 14:43
Здравствуйте. Полгода назад после трёх дней пьянства у меня начались онемение конечностей и головные боли. Врач сказал, что организм не выводит...
2 ответа
Может ли развиться белая горячка после одной недели потребления алкоголя?
Аноним, 26 лет, мужской пол
23 февраля 2018 г. в 02:50
Здравствуйте! Я не алкоголик, но на отдыхе пил алкоголь в течение недели, по 3-4 бутылки пива и немного виски с вином. Сейчас я прекратил пить,...
2 ответа
Как справиться с паникой после пьянки?
Аноним, 33 года, мужской пол
30 ноября 2021 г. в 21:16
После употребления алкоголя у меня начинается паника и страх смерти. Давление повышается, я не могу спать и ощущаю сильное давление в груди. Как мне...
2 ответа
Почему у меня такое сильное похмелье после алкоголя?
Аноним, 24 года, мужской пол
10 ноября 2017 г. в 15:22
Здравствуйте! Мне 24 года, и после употребления алкоголя, будь то пиво или виски, на следующее утро я испытываю сильное похмелье, которое...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Пермь
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Пермь
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: Наркологическая клиника Стаса Пьехи. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Пермь
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    146 ответов
Ответим за 17 минут